【摘 要】
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中长跑运动是一个需要速度和耐力的综合性项目.它是以有氧代谢为主的耐力性周期运动项目,是发展耐力的项目.根据本人从事的新疆业余体校中长跑教练多年经验,发现教学或者运动
【机 构】
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乌鲁木齐市业余体育学校 新疆·乌鲁木齐 830002
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中长跑运动是一个需要速度和耐力的综合性项目.它是以有氧代谢为主的耐力性周期运动项目,是发展耐力的项目.根据本人从事的新疆业余体校中长跑教练多年经验,发现教学或者运动中经常存在着一些问题,使得中长跑运动并不是那么受业余体校运动员所喜欢,特别是业余体校运动员参与中长跑运动的心理并不是那么积极.为此,在调研的基础上,通过访谈法,分析新疆中长跑运动中常见的心理现象并提出建议.
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