【摘 要】
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俗语说:“药补不如食补,食补不如锻炼。”在经历了炎夏的酷暑和湿闷后,迎来了凉爽和舒适的秋季。秋季是锻炼身体的黄金季节,在这里向您推荐几种比较适宜秋天的健身运动。
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俗语说:“药补不如食补,食补不如锻炼。”在经历了炎夏的酷暑和湿闷后,迎来了凉爽和舒适的秋季。秋季是锻炼身体的黄金季节,在这里向您推荐几种比较适宜秋天的健身运动。
As the saying goes: “The drug is not as good as tonic, tonic than exercise.” After experiencing the summer heat and wet, ushered in a cool and comfortable autumn. Autumn is the golden season of exercise, here are some recommended for you more suitable autumn fitness exercise.
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