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元认知是指人对自己的认知过程的认知.学习者可以通过元认知来了解、检验、评估和调整自己的认知活动.在解题中运用元认知策略引导学生学会思考,学会监控自己的结题过程,通过反思,形成思考和解决问题的范式是解决学生在物理解题中存在的诸多问题的关键所在.运用元认知策略有利于在解题中发展学生思维的灵活性、批判性、发散性,提升学生的物理核心素养.