出生后第八个月, 宝宝的体重月增长约240~360 克,平均增长290 克;身长月增长1.3 ~1.5厘米,头围月增长约0.6 厘米。满8 个月时,宝宝体格生长指标的参照值范围见下表:
　　
　　
　　心智发育
　　
　　运动能力
　　独坐较稳。开始用上肢和腹部匍匐爬行。会自己坐起来、躺下去。能够用拇指和其他手指捏取小东西,开始会有目的地玩玩具。
　　适应能力
　　能够将物品从一只手换到另一只手。能伸手够到远处的玩具。能专心注视某一物件,会熟练寻找声源,有初步模仿能力。
　　语言
　　发音明显增多,能够重复连续发多音节,如“dada”、“ba-ba”等。能听懂不同声调和语气所表达的意义。
　　社交行为
　　表现出对熟人的喜爱,熟人张开双手招呼时,宝宝会伸手表示要抱。能记住分别一周的熟人。喝水时知道用手扶着杯子。能分辨成人的不同态度及面部表情,受到表扬或训斥时会有高兴或委屈的表情。
　　
　　吃喝拉撒睡
　　
　　吃喝
　　继续母乳或配方奶喂养,每日4 ～ 5 次奶,夜间可不再喂奶,每日总奶量约800 毫升左右,另外有1 ～ 2次谷类食物,逐渐添加肉末、肝泥等食物。可以开始训练宝宝用杯子喝水。根据宝宝的尿量、出汗情况及时补充水分。
　　大小便
　　如果要给宝宝把尿,要注意观察宝宝的大小便习惯,定时规律地把尿,而不要过于频繁,一般每1 ～ 2 个小时把一次比较合适,餐后时间间隔会短一些。
　　睡眠
　　要培养宝宝定时入睡、自然入睡。这个月宝宝的总睡眠时间为14 个小时左右,白天3 ～ 4 个小时,夜间10 ～ 11 个小时。由于个体睡眠时间差异明显,即使宝宝睡眠时间较一般情况少,只要醒时精神状态好,就不用过分担心宝宝睡眠不足。
　　
　　这个月的护理要点
　　
　　注意卫生
　　(1)饮食卫生:做好宝宝食具清洁。喂宝宝时,不要口对口喂,避免家长口中的病菌进入宝宝体内。
　　(2)宝宝处于出牙阶段,习惯啃咬手指、玩具等物品,除了为宝宝准备磨牙食物外,还要勤给宝宝洗手,定期清洗常用玩具和物品。
　　(3)排便卫生:宝宝每次排便后,给他清洗屁股,并且将便盆清洗干净,家长也要用流动水清洗双手,避免交叉感染。
　　注意安全
　　宝宝的运动能力进一步提高,活动范围扩大,容易发生意外,所以家长更应注意安全防范。要将宝宝经常活动的居室清扫干净,将可能导致意外的物品放在宝宝够不到的地方,同时注意电线、插座、电源等的安全情况,将桌角等边角处加上防护罩。不要让宝宝脱离家长的可视范围。
　　增加户外活动时间
　　每日户外活动时间至少要达到1 ～ 2 个小时,但一次活动时间不宜过长,可分多次活动,以免影响宝宝睡眠、饮食的规律。通过户外活动,不仅可以增强宝宝自身免疫力,还可以让宝宝接触更多的人和新鲜事物,促进他的认知及情感发育。
　　
　　健康观察
　　
　　还没出牙
　　约半数以上的宝宝已经开始出牙。如果这时宝宝仍没出牙,家长也不必担心,因为出牙的早晚也有明显的个体差异。这一阶段应让宝宝多吃磨牙食物,锻炼咀嚼能力,刺激牙龈,促进牙齿萌出。
　　感冒
　　6 个月以后,宝宝患病的几率增多了,其中较常见的是呼吸道感染,主要症状为咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、发烧等。宝宝出现上述症状,除及时就医外,还要注意居室通风,让宝宝多喝水、多休息,饮食以清淡、易消化的食物为主,并密切观察宝宝的体温变化。在家长的精心护理下,宝宝一般很快就能痊愈。如果病程短、没有反复患病,通常不会影响宝宝的生长发育。
　　
　　发育检测
　　7~8 个月的宝宝能做什么?
　　□独坐较稳,不摇晃
　　□用手掌或手指抓到小物件
　　□玩具会换手
　　□能分辨熟人与生人
　　
　　互动时光
　　
　　练习敲打
　　家长和宝宝坐在床上,家长先拿两个玩具对敲发出声响,让宝宝听后模仿敲打动作,训练宝宝的双手协调能力。
　　挥挥手
　　家长和宝宝对面而坐,家长右手不断挥动,并说:“再见,再见!”同时将宝宝的右手举起并挥动,同时说着“再见”,反复练习,鼓励宝宝模仿。
　　摇一摇
　　家长拿着有声响的玩具摇晃给宝宝看,让他听到声音,并告诉宝宝:“宝宝也摇一摇,听听有什么声音?”然后将玩具交给宝宝,让其模仿摇晃。
　　练习扶站
　　家长和宝宝站在沙发(或与宝宝身高差不多的栏杆、桌子)前边,让宝宝双手抓住沙发,身体不要靠在沙发上,家长站在身后将其扶好,在宝宝站稳后松手,训练宝宝单独扶物站立。经过一段时间反复练习,宝宝就可以在身体不依靠东西时扶着物体站稳。这样的练习也要视宝宝的情况而定,如果宝宝坐得不太稳、时间也不太长,就不宜开始练习扶站。
　　编辑/ 覃静(qinjing@bphg.com.cn)