秉承百年潞河“人格教育”的办学理念，从建校之初，我们便树立了“健康第一”的教育思想，明确了体育在学校教育中的重要地位。

1.确保锻炼时间，分年段开展活动

　　阳光体育活动是以《学校体育工作条例》和《学校卫生工作条例》为依据，以“健身強体、育德促智、审美悦心、发展个性”为宗旨，体现“锻炼的实效性、内容的全面性、功能的多样性、参与的广泛性、个性的塑造性，以及活动的趣味性、娱乐性和可选择性”原则，为切实提高学生的身心健康水平，创造广阔的发展空间。
　　学校利用每天大课间做操后的时间和体育活动课的时间，积极开展形式多样的体育活动，开发学校特色体育项目。在低年级段开展跳绳活动，在中年级段开展踢沙包、踢毽子活动，在高年级段开展排球赛活动。学生在教师的指导和监护下，伴随着轻松和谐的音乐自由活动，这既培养了团队精神、合作精神、竞争意识和集体荣誉感，又使其身心得到了健康发展。

2.以竞赛为契机，课内外结合

　　近年来，学校一直将开展丰富多彩、形式多样的课外体育活动，作为日常教育工作和校园文化建设的有机组成部分。学校以小型竞赛为契机，开展月月赛活动，充分调动师生的积极性、责任心，让每一个学生都能够参与到比赛中去，普及、加强健身观念。学校每月都会组织丰富多彩的“阳光体育”校级比赛，如拔河比赛、亲子运动会、秋季全员运动会、跳绳比赛、排球联赛、队列比赛、广播操比赛等。每个学生都走出教室，到操场上、到阳光下进行锻炼，真正投入体育活动中。学生身体素质逐步得到提升，学校体育运动水平也不断得到提高。

3.体育社团种类丰富，排球特色凸显

　　在“面向全体，因材施教”原则的指引下，潞河中学附属学校在短短5年时间，就涌现出了排球社团、篮球社团、足球社团、健美操社团、棒球社团、街舞、拉丁等十多个体育类社团，其中排球社团特色凸显。
　　五年来，排球社团参加了100余场比赛，其中包括北京市传统校比赛、北京市中小学排球冠军赛等，均取得了不俗战绩，而且曾获得北京市排球传统校小男乙第一名的好成绩，学校也被北京市体育局确立为北京市排球传统校。