三菜一汤

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  蚂蚁上树
  材料:龙口粉丝200克;五花肉50克;姜5克;蒜2克;香葱2克;豆瓣8克;生抽15毫升;料酒15毫升;老抽10毫升;鸡粉5克;高汤100毫升;油15毫升。
  做法:1.粉丝用冷水泡软备用,用之前可以再用凉水冲洗一下。2.将五花肉剁成小丁,香葱、姜、蒜切成末备用。3.锅里放油,放入姜末、蒜末爆香,放猪肉丁煸炒出香。4.放入豆瓣炒出红油,加入料酒、生抽、老抽继续翻炒。5.将粉丝用剪刀剪成小段下入锅中,用中火煸炒(用筷子挑开)。6.加入高汤,中火煮开转小火煮至汤汁快干时,加入鸡精,出锅撒上香葱末即可。
  小贴士:
  1.泡粉丝前也可以把粉丝用剪刀剪断,再用水浸泡,如果粉丝太长既不好泡又不好炒,吃的时候也非常麻烦。
  2.蚂蚁上树的做法是菜要快炒,火要中火,这样可以防止粉丝因为煸炒时间过长而变烂。另外时间长了,粉丝容易粘连,影响菜肴口感。
  3.做蚂蚁上树可以选择猪油等动物油脂,这样炒出来的菜肴颜色更好,味道更香,或者用肥一点儿的肉馅亦可。
  4.蚂蚁上树的做法中,鲜汤可用水加鸡精代替。鸡精有一定盐分,调味时需注意用盐量;下葱花时可点入些辣椒油。
  回锅肉
  材料:猪五花肉500克;蒜苗4根;熏干200克;青椒1个;红椒1个;大葱3段;大蒜3瓣;姜3片;花椒5克;豆瓣酱30克;甜面酱15克;酱油5毫升;白砂糖5克;盐3克;鸡精3克;油15毫升。
  做法:1.青红椒洗净去籽,切成三角形;熏干切成三角形;蒜苗洗净斜切成段,猪肉刮洗干净备用。2.大火烧开锅中的水,然后放入大葱段、大蒜、姜片、花椒,煮出香味后放入猪肉,肉煮至六成熟捞出,放入冷水中浸凉1分钟,之后切成5厘米长、4厘米宽、0.2厘米厚的片。3.炒锅烧热后,放入1汤匙油,中火烧至四成热时放入肉片煸炒,炒至肉片打卷后,倒入豆瓣酱和甜面酱,翻炒几下后调入酱油上色,再调入白砂糖增味。4.最后放入熏干、青红椒和蒜苗炒熟,调入盐和鸡精,翻炒几下即可。
  小贴士:煮肉时一定要滚水下锅,煮好的肉不要彻底放凉后再切,否则容易导致肥瘦分离,可用浸冷水的办法使表面不至于烫手,然后改刀切成片。
  糖醋鸡块
  材料:童了鸡一只,姜片少许,青椒半只,黄彩椒半只,淀粉适量,面粉适量。调料:生抽2勺(约30毫升),老抽1勺(约15毫升),香醋3勺(约45毫升),绵白糖4.5勺(35克),料酒3勺(约45毫升),盐半茶匙(约2克),油适量。
  做法:1.鸡斩成麻将牌大小的块,用1勺生抽、1勺料酒、少许淀粉腌制半小时或更长时间;青椒、黄彩椒切成麻将牌大小的块备用。
  2.将淀粉、面粉按照1∶3的比例加水调成稀面浆,浓稀程度以将鸡块蘸入面浆后可以挂薄薄一层为宜。
  3.锅中倒入油,油大约六成热后,将鸡块挂上面浆下油锅,炸到浅黄色即可捞出。
  4.锅中留少许底油,下姜片炒香,然后把鸡块倒入,加入老抽翻炒上色后,倒入剩下的生抽、料酒、醋和盐。
  5.以大火烧开后加入糖,倒入青椒和黄彩椒,继续大火收汁即可。
  小贴士:也可以将鸡腿切块烹饪此道菜。
  芸豆猪手汤
  材料:猪蹄一个,芸豆100克,枸杞20粒左右,红枣3个,盐、姜、料酒等适量。
  做法:1.芸豆用清水泡发2小时以上。猪蹄剁成小块,红枣洗净,枸杞泡清水,姜切片。
  2.锅内放凉水,放入猪蹄、料酒和姜,水开后焯1至2分钟,焯水去除血水和浮沫,捞出备用。
  3.锅内放清水,放入猪蹄、红枣、芸豆和姜片,大火烧开,再转小火慢炖2个小时,至猪蹄软烂,芸豆软糯,加盐调味即可。
  编辑/延一
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