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近年来中国的体育教育内容存在着一定的问题,在一定程度上制约着青少年身心的良性发展。本研究主要从青少年户外教育的起源和国内外户外教育的开展现状入手,结合国情论述了中国的青少年户外教育内容主要包括健康教育、生命教育、生活教育和生态教育4个部分,并提出了推进中国青少年户外教育有效实施的“三位一体”路径,旨在为今后中国的青少年户外运动推广和户外教育研究提供一定的理论参考。