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笔者在教学中尝试在垫上利用自制低单杠进行辅助练习。降低杠的高度可消除学生的恐惧心理,使保护与帮助更容易操作,而且还可以利用器材做增强上肢、腰腹力量的练习,为学习屈臂引体腹部贴杠动作打好基础。  低单杠用废旧的钢管(外径3.34cm)和三角铁(边宽4cm)焊接而成,表面喷漆。横杠和立柱均为钢管,底座为三角铁。底座与立柱用钢管斜拉连接,以增强稳定性。杠长80cm、高75~80cm,底座长80cm(图1
“不是锤的击打,而是水的载歌载舞,使得鹅卵石美轮美奂……”每每细细品读林格老师所写的《教育的温度》,心底便想起了泰戈尔的这句让人敬畏的小诗。而后心中便浮想联翩,不甘寂寞且不知天高地厚的我便会对“如何做一个有温度的体育老师”反复地进行一些思考,试图将这种宜人的温度带入课堂,甚至带进学生的心里,让课堂滋养人的心灵、唤醒人的觉悟。  2018年《中国学校体育》的一线话题计划里,映入眼帘的是“让体育教学成
运动成绩对每一名田径运动员来说都是至关重要的,运动员成绩的体现主要表现在运动竞赛中,而训练是运动成绩体现的基础。由于各种内外在因素的不同导致运动员在训练和竞赛时呈现出的运动表现和运动成绩不同。这里探讨的运动表现是指运动员在训练或比赛过程中运动条件发生变化时的各种身体动作、技能、心理等因素的综合表现,包括主观因素(自身训练积累、神经系统的调节、身心变化及适应、临场发挥、身体动作调控、伤病恢复及心理素
湖南省长沙市中小学校坚持落实“立德树人”根本任务和“健康第一”指导思想,经过8年的实践探索,将大课间体育活动与体育课堂教学相结合,在国家“体育、艺术2 1项目”实施精神的指导下,找到二者融合的契机,采取一系列措施和方法,在增强体质、传授技能、激发兴趣、实施品德教育等方面“互促互推”,取得较好的成效。  一、整体部署,教学和活动都是课程  包括大课间体育活动、体育课堂教学在内的各项学校体育活动,最终
读了这则教学案例,感触颇深。案例中,这位年轻的孔老师能不断思考,不断总结,根据学生能力的不同而布置合适的赛道,利用赛道上长度、高度的不同来逐步鞏固学生蹲踞式跳远动作的形成,从而达到学生技术动作技能的习得。根据学生生理特征与心理发展水平,孔老师在以下三个方面进行了巧妙的构思,让学生在轻松愉悦的氛围里学习成长。  一、利用游戏,提高学生学习兴趣  孔老师在教学伊始就注意到,“蹲踞式跳远是一项技术动作较
游泳是凭借自身肢体动作和水的相互作用力,在水中活动或游进的技能活动项目。在人教版《普通高中教科书体育与健康必修全一册》第十二章第一节安排了游泳的教材内容,供有条件的学校选用和实施教学。现针对这一内容进行扼要说明,帮助广大教师更好地理解和使用教材,促使学生安全地进行游泳锻炼,不断提高学科核心素养,为终身体育奠定基础。  一、游泳教材的意义与育人价值  游泳首先是一项重要的生存技能,对于保障人的生命安
为深入贯彻落实习近平总书记于2018年9月10日在全国教育大会上的讲话精神和《中国教育现代化2035》《“健康中国2030”规划纲要》《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》(国办发〔2016〕27号)等要求,树立“健康第一”的教育理念,深入实施健康中国战略,推进学校体育改革,提高学生体育与健康学科核心素养,2019年5月17日—19日,由教育部全国高等学校体育教学指导委员会主办、扬州大
肺气肿本身是一种进行性的致残性疾病,其对于患者的身心健康具有较大影响。在生活中,很多人并不了解肺气肿,这使得肺气肿不能及时地被发现;同时对于已发现的肺气肿疾病不能合理地进行护理,导致疾病的发展较快,对于患者产生较大危害。肺气肿的基本情况  作为呼吸内科的常见疾病,肺气肿指的是终末细支气管远端的气道弹力减低而产生的一系列病理状态,这些病理状态不仅包含由肺过度充气、膨胀而引起的肺容积增大,而且涉及气管
笔者在室外上体育课从不使用便携式扩音器。其实,最初笔者也用扩音器,但只用了不到半个月的时间就不再用了。让笔者下定决心不用的原因,源自一個小姑娘下意识的一个手势。那是刚开学的第一周,她站在队伍前,只要笔者开口说话,她就习惯性地用小手贴在笔者的音箱上。一开始笔者以为她是好奇而没有理会,后来发现,她不仅用小手贴住音箱,而且还气呼呼地用另一手捂着耳朵。有一次她竟然哭了,因为笔者挂在腰际间音箱的高度正好与她
一、对研究主题的释义  (一)对“课堂是否有教学味”的阐释  教学得以发生有赖于三个要素,即教师、教材、学生,其内在考量的依据是教师与学生通过承载信息的教材,是否真正意义上地发生了知识的传递(或运动文化传承)。也就是说,教材(身体练习)是信息的载体,教师通过(可直接感知的)教材将需要学习的知识(信息)传授给学生,而篮球运动的知识性呈现主要体现在篮球项目的运动特性(或项目特征)。篮球的运动特性为人-