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摘要：随着教育改革的发展，人格教育日益引起学校的普遍关注。对青少年进行健康人格的培养，对于他们成才和成才后的德行和操守有着积极意义。在体育教学活动中既可以培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质，又可以培养学生沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理。在体育教学中融入人格教育是现代体育教育的迫切要求，培养学生的健康人格，有助于帮助其成长和成才。通过实际的教学探索，笔者感到通过体育教学可以在培养学生健康体魄的同时，有效地塑造他们的健康人格。
关键词：体育教学；健康人格
人格可从心理学角度和伦理学角度来分别解释，心理学角度可解释为：性格、气质、思想品德、操守、态度等心理特征；伦理学又可解释为个人的道德品质。健康人格是指人格主体的心理品质和行为倾向，符合社会成员所公认的标准，健全的人格也是青少年健康成长的基础之一，健康人格教育不仅仅是心理健康辅导老师的事，它应该是所有学科教育工作者的一项开创性的工作。新的《体育与健康课程标准》明确提出了体育教育在培养学生健康人格上应承担的责任。
一、体育教学与健康人格教育有着密不可分的联系
1.通过教学与实践，培养学生吃苦耐劳的精神和审美观念。体育教学以身体活动为主要形式，而身体活动并不仅仅是生理上的作用，它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。因此，我们在体育教学中，可以根据学生直接参与、身体力行这一实施性强的特点，刻意安排艰苦的环境，培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质（如篮球、田径等项目）；营造紧张的气氛，培养学生沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理；也可以创设轻松和谐的氛围，伴以优美动听的旋律，让学生通过充分展示外形的动作来表达内在的情感，从而发展个性，陶冶情操，培养良好的气质，提高审美意识，使学生形成健康的人格品质（如创新自编操、自编的体育游戏等项目）；还可以通过体育实践体验后的“成功的感觉”和“收获的感觉”，养成良好的锻炼习惯和保健素养，形成科学用脑、讲究规律的现代生活模式；亦可以通过复杂技术动作的教学和实践，使学生既了解内部结构又能感知外部形态，促进抽象思维与形象思维的协调发展。体育运动与思维训练的巧妙结合，不仅有利于诱发和促进学生想象力和创造的灵感，而且有利于学生智力的发展和思维品质的改善。
2.在教学过程中，充分发挥体育运动所蕴涵的对学生人格形成具有启迪和影响作用的精神要素，来培养学生的意志品质和集体荣誉感。在体育教学过程中，体育运动对学生人格的形成的积极作用有参与意识、交际能力、生活态度、竞争意识、真善美的价值观以及法规意识等等，尽管体育运动各项目的技术战术、比赛规则和胜负形式各不相同，但其精神要素却是相似的。学生个体在投入体育运动时就已经开始接受体育内在精华的熏陶，在潜移默化下改变和塑造着自己的人格。体育教师在教学中要让学生充分认识到体育对其人格形成所起的重要作用，把《体育与健康》课程的“健康身体”和“健康心理”紧密结合起来，贯穿于整个教学过程中，时刻不忘培养学生的人格。例如在教学中，学生集合整队完毕后，体育教师可以在课堂准备活动前，根据课的内容提问一些能够激发学生兴趣的问题，从而能够使学生的心理状态得到预热，能够起到良好的准备铺垫作用；在授课过程中，教师在认真教技术动作的同时，时刻注意引导学生精力集中，掌握学生对技术动作的理解，要求学生能够做到初步或基本掌握所教授的这项运动技能；在课堂教学和练习结束后，教师可以带领学生进行自由活动，也可以组织学生进行游戏。教师利用设计适当的方法、手段和组织形式，结合实际教学来提高学生的意志品质，灌输学生坚持锻炼身体，掌握几项运动技能，培养学生的集体荣誉感，从而达到课堂的教学目的。
二、通过体育活动培养学生树立正确的成功观念
体育教学中，学生的思想、能力、意志、情绪、态度等特征显露的特别快。例如在跳高的教学过程中，学生在面对一个新的跳跃高度和新的难度动作的时候，心理素质变化、考虑自身能否超越高度的能力、退缩感等一些态度的变化一目了然，立即显露。但是由此引发的一系列心理特征却在大多数学生的表情上体现的淋漓尽致；顺利通过的成功者喜悦与高兴溢于言表，脸上的得意之色也马上凸显出来；失败者则表现出气馁与沮丧、急躁与冲动、紧張的焦虑、胆怯与自卑等情绪。作为教育者，应迅速抓住学生思想行为充分暴露的有利时机，因势利导，引导学生正确地看待成功与失败、顺利与挫折、长处与短处，激励他们勇于战胜困难，克服不健康的心理障碍，提高自尊心和自信心；培养学生良好的意识、认识、情绪，行为及性格的自我控制能力和心理调节能力；促使学生经过失败、成功、再失败、再成功的不断体验，增强耐挫能力，保持稳定的情绪、乐观的心境。通过正确引导学生，让学生们明白人生没有一帆风顺的时候，不经历风雨，便无法看见彩虹，使学生懂得自己克服困难，树立正确的成功观念。
三、通过体育活动培养学生的集体观念
体育教学具有形态化的特征，学生以个体或群体的形式参与各种身体活动。在活动中通过互相接触、切磋、合作、对抗等等，个体与个体之间，个体与集体之间，人际关系的交流更直接、更广泛，形成了一个特定的课堂社会，在某种程度上满足了学生进入启蒙社会的心理需要。作为体育教育者要充分利用这模拟的社会环境，引导学生正确地认识自我，正确地交友，正确地处理个人与个人和个人与集体的关系，增强其社会的适应能力，从而培养文明的行为规范和高尚的道德修养。人与人之间要注意团结友爱、关心和帮助、支持与鼓励、尊重与信任、理解与体谅。个人作为集体中的一员，要有高度的责任心和荣誉感，能热爱祖国、关心集体，和大家协同配合，增强凝聚力。在对学校、班级、老师、同学充分体现爱心的同时，也自然会得到社会给予的信任与友谊等相应的回报。
四、体育教师的教学对培养学生的健康人格有哪些影响因素
1.以“师德”来感化培养学生的“人格”。学生的思想品德和操守行为主要通过模仿和学习得来，可塑性很强。学生一般都具有“向师性”，教师的学识、德性和一言一行，不管是显性的还是隐性的，都会成为学生学习的对象，都会引起学生的效仿。如果教师的职业道德和个人修养能够起到表率作用，学生就会耳濡目染的学习，久而久之其人格就易受到积极的影响；反之，就会受到消极的影响。民主平等、心理相融的师生关系是实现以“师德”来培养学生“健康人格”的切入口，体育教师切不可对学生讽刺、挖苦，侮辱学生的人格，甚至体罚学生，从而引起部分学生严重的抵触情绪，进而导致其对体育与健康课和体育锻炼的疏远及厌恶，其人格也必然受到严重压抑。 民主平等、心理相融的含义，不仅仅指传统意义上的爱生尊师、教学相长，还包括在课堂教学中提倡教师与学生人格地位的平等，教师充分尊重学生的人格尊严，鼓励学生在与教师的平等交往中展示自己的能力，给予每个学生参与教学活动的机会等；以及重视情感、意志、信念等人格因素的价值，建立起师生之间在认识和心理上的和谐关系。因此，体育教师要树立正确的学生观，自觉地把对学生的爱融入体育教学中去。
2.在体育活动中进行人格教育。现在的学生有了更强的参与意识，只有对社会活动有着浓厚的兴趣，才能使学生热爱生活，具有健康的人格倾向；也只有实践活动，才能激发学生思想上的矛盾斗争，将社会道德规范，转化为个人的行为规范，完成其健康人格的养成。体育活动以其内容丰富、形式多样、饶有趣味和富有挑战性，能满足当代学生好奇、探究、体验、甚至“冒险”的心理需求，最合学生的“口味”。不同动机、能力和不同年龄的学生，都可以参与其中，体验竞技的快乐。
培养竞争意识和竞争能力，经受胜利和失败的考验，培养敢于抗争、敢于胜利的自信心和真、善、美的价值观，学会鉴赏美、表现美和创造美。在长期的體育锻炼中塑造性格、改善气质；在遵守规则、尊重裁判的磨练中加强纪律观念；在集体活动中增强团队精神，培养社会意识和交际能力；在艰苦的运动中磨砺顽强的意志品质，培养坚忍不拔的品格。体育实践活动以其鲜明而朴实的方式教会学生识别是非，引导他们追求真理，培养他们爱憎分明的人格精神，从而为其“人格”的完善奠定实实在在的基础。
总之，体育教育在培养健康人格中，起着其它学科无法替代的重要作用，新的体育课程的职责不但要教给学生一定的体育知识、基本技术和运动技能，还要全面锻炼学生的身体，增进学生的身心健康，培养其坚韧的意志品质以及良好的道德品质，促进学生的良好性格的形成和发展。体育教师要重视体育教学中的学生的健康人格的培养，重视体育教学中的品德教育工作，从而促进学生健康人格的发展。总之，在体育教学中培养学生的健康人格，应成为现代体育教师的共识，作为体育工作者，应根据学生不同的个性类型特征，进行因材施教，切实加以引导，为造就出更多的社会主义现代化建设的合格人才，贡献出自己的力量。
参考文献：
[1]王占春.耿培新等.体育与健康.人民教育出版社体育室.2003.6
[2]叶奕乾.祝莅里.心理学.华东师范大学出版社.1996.3
[3]皮连生.学与教的心理学. 华东师范大学出版社.1997.5
关键词：体育教学；健康人格
人格可从心理学角度和伦理学角度来分别解释，心理学角度可解释为：性格、气质、思想品德、操守、态度等心理特征；伦理学又可解释为个人的道德品质。健康人格是指人格主体的心理品质和行为倾向，符合社会成员所公认的标准，健全的人格也是青少年健康成长的基础之一，健康人格教育不仅仅是心理健康辅导老师的事，它应该是所有学科教育工作者的一项开创性的工作。新的《体育与健康课程标准》明确提出了体育教育在培养学生健康人格上应承担的责任。
一、体育教学与健康人格教育有着密不可分的联系
1.通过教学与实践，培养学生吃苦耐劳的精神和审美观念。体育教学以身体活动为主要形式，而身体活动并不仅仅是生理上的作用，它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。因此，我们在体育教学中，可以根据学生直接参与、身体力行这一实施性强的特点，刻意安排艰苦的环境，培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质（如篮球、田径等项目）；营造紧张的气氛，培养学生沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理；也可以创设轻松和谐的氛围，伴以优美动听的旋律，让学生通过充分展示外形的动作来表达内在的情感，从而发展个性，陶冶情操，培养良好的气质，提高审美意识，使学生形成健康的人格品质（如创新自编操、自编的体育游戏等项目）；还可以通过体育实践体验后的“成功的感觉”和“收获的感觉”，养成良好的锻炼习惯和保健素养，形成科学用脑、讲究规律的现代生活模式；亦可以通过复杂技术动作的教学和实践，使学生既了解内部结构又能感知外部形态，促进抽象思维与形象思维的协调发展。体育运动与思维训练的巧妙结合，不仅有利于诱发和促进学生想象力和创造的灵感，而且有利于学生智力的发展和思维品质的改善。
2.在教学过程中，充分发挥体育运动所蕴涵的对学生人格形成具有启迪和影响作用的精神要素，来培养学生的意志品质和集体荣誉感。在体育教学过程中，体育运动对学生人格的形成的积极作用有参与意识、交际能力、生活态度、竞争意识、真善美的价值观以及法规意识等等，尽管体育运动各项目的技术战术、比赛规则和胜负形式各不相同，但其精神要素却是相似的。学生个体在投入体育运动时就已经开始接受体育内在精华的熏陶，在潜移默化下改变和塑造着自己的人格。体育教师在教学中要让学生充分认识到体育对其人格形成所起的重要作用，把《体育与健康》课程的“健康身体”和“健康心理”紧密结合起来，贯穿于整个教学过程中，时刻不忘培养学生的人格。例如在教学中，学生集合整队完毕后，体育教师可以在课堂准备活动前，根据课的内容提问一些能够激发学生兴趣的问题，从而能够使学生的心理状态得到预热，能够起到良好的准备铺垫作用；在授课过程中，教师在认真教技术动作的同时，时刻注意引导学生精力集中，掌握学生对技术动作的理解，要求学生能够做到初步或基本掌握所教授的这项运动技能；在课堂教学和练习结束后，教师可以带领学生进行自由活动，也可以组织学生进行游戏。教师利用设计适当的方法、手段和组织形式，结合实际教学来提高学生的意志品质，灌输学生坚持锻炼身体，掌握几项运动技能，培养学生的集体荣誉感，从而达到课堂的教学目的。
二、通过体育活动培养学生树立正确的成功观念
体育教学中，学生的思想、能力、意志、情绪、态度等特征显露的特别快。例如在跳高的教学过程中，学生在面对一个新的跳跃高度和新的难度动作的时候，心理素质变化、考虑自身能否超越高度的能力、退缩感等一些态度的变化一目了然，立即显露。但是由此引发的一系列心理特征却在大多数学生的表情上体现的淋漓尽致；顺利通过的成功者喜悦与高兴溢于言表，脸上的得意之色也马上凸显出来；失败者则表现出气馁与沮丧、急躁与冲动、紧張的焦虑、胆怯与自卑等情绪。作为教育者，应迅速抓住学生思想行为充分暴露的有利时机，因势利导，引导学生正确地看待成功与失败、顺利与挫折、长处与短处，激励他们勇于战胜困难，克服不健康的心理障碍，提高自尊心和自信心；培养学生良好的意识、认识、情绪，行为及性格的自我控制能力和心理调节能力；促使学生经过失败、成功、再失败、再成功的不断体验，增强耐挫能力，保持稳定的情绪、乐观的心境。通过正确引导学生，让学生们明白人生没有一帆风顺的时候，不经历风雨，便无法看见彩虹，使学生懂得自己克服困难，树立正确的成功观念。
三、通过体育活动培养学生的集体观念
体育教学具有形态化的特征，学生以个体或群体的形式参与各种身体活动。在活动中通过互相接触、切磋、合作、对抗等等，个体与个体之间，个体与集体之间，人际关系的交流更直接、更广泛，形成了一个特定的课堂社会，在某种程度上满足了学生进入启蒙社会的心理需要。作为体育教育者要充分利用这模拟的社会环境，引导学生正确地认识自我，正确地交友，正确地处理个人与个人和个人与集体的关系，增强其社会的适应能力，从而培养文明的行为规范和高尚的道德修养。人与人之间要注意团结友爱、关心和帮助、支持与鼓励、尊重与信任、理解与体谅。个人作为集体中的一员，要有高度的责任心和荣誉感，能热爱祖国、关心集体，和大家协同配合，增强凝聚力。在对学校、班级、老师、同学充分体现爱心的同时，也自然会得到社会给予的信任与友谊等相应的回报。
四、体育教师的教学对培养学生的健康人格有哪些影响因素
1.以“师德”来感化培养学生的“人格”。学生的思想品德和操守行为主要通过模仿和学习得来，可塑性很强。学生一般都具有“向师性”，教师的学识、德性和一言一行，不管是显性的还是隐性的，都会成为学生学习的对象，都会引起学生的效仿。如果教师的职业道德和个人修养能够起到表率作用，学生就会耳濡目染的学习，久而久之其人格就易受到积极的影响；反之，就会受到消极的影响。民主平等、心理相融的师生关系是实现以“师德”来培养学生“健康人格”的切入口，体育教师切不可对学生讽刺、挖苦，侮辱学生的人格，甚至体罚学生，从而引起部分学生严重的抵触情绪，进而导致其对体育与健康课和体育锻炼的疏远及厌恶，其人格也必然受到严重压抑。 民主平等、心理相融的含义，不仅仅指传统意义上的爱生尊师、教学相长，还包括在课堂教学中提倡教师与学生人格地位的平等，教师充分尊重学生的人格尊严，鼓励学生在与教师的平等交往中展示自己的能力，给予每个学生参与教学活动的机会等；以及重视情感、意志、信念等人格因素的价值，建立起师生之间在认识和心理上的和谐关系。因此，体育教师要树立正确的学生观，自觉地把对学生的爱融入体育教学中去。
2.在体育活动中进行人格教育。现在的学生有了更强的参与意识，只有对社会活动有着浓厚的兴趣，才能使学生热爱生活，具有健康的人格倾向；也只有实践活动，才能激发学生思想上的矛盾斗争，将社会道德规范，转化为个人的行为规范，完成其健康人格的养成。体育活动以其内容丰富、形式多样、饶有趣味和富有挑战性，能满足当代学生好奇、探究、体验、甚至“冒险”的心理需求，最合学生的“口味”。不同动机、能力和不同年龄的学生，都可以参与其中，体验竞技的快乐。
培养竞争意识和竞争能力，经受胜利和失败的考验，培养敢于抗争、敢于胜利的自信心和真、善、美的价值观，学会鉴赏美、表现美和创造美。在长期的體育锻炼中塑造性格、改善气质；在遵守规则、尊重裁判的磨练中加强纪律观念；在集体活动中增强团队精神，培养社会意识和交际能力；在艰苦的运动中磨砺顽强的意志品质，培养坚忍不拔的品格。体育实践活动以其鲜明而朴实的方式教会学生识别是非，引导他们追求真理，培养他们爱憎分明的人格精神，从而为其“人格”的完善奠定实实在在的基础。
总之，体育教育在培养健康人格中，起着其它学科无法替代的重要作用，新的体育课程的职责不但要教给学生一定的体育知识、基本技术和运动技能，还要全面锻炼学生的身体，增进学生的身心健康，培养其坚韧的意志品质以及良好的道德品质，促进学生的良好性格的形成和发展。体育教师要重视体育教学中的学生的健康人格的培养，重视体育教学中的品德教育工作，从而促进学生健康人格的发展。总之，在体育教学中培养学生的健康人格，应成为现代体育教师的共识，作为体育工作者，应根据学生不同的个性类型特征，进行因材施教，切实加以引导，为造就出更多的社会主义现代化建设的合格人才，贡献出自己的力量。
参考文献：
[1]王占春.耿培新等.体育与健康.人民教育出版社体育室.2003.6
[2]叶奕乾.祝莅里.心理学.华东师范大学出版社.1996.3
[3]皮连生.学与教的心理学. 华东师范大学出版社.1997.5