高校跆拳道体育教学中女大学生运动损伤与预防措施探析

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随着国家改革开放,我国的大学生越来越多,同时学校也如雨后春笋一般拔地而起,在新课改的标准下,我国教育部门对学校的要求逐年提高,在大学首先要学习相关专业的知识,同时,学生的体育、社交、管理能力的培养也不容忽视.跆拳道的教学可以有效的提高大学生的身体素质,同时,跆拳道是一项运动性、对抗性特别强的体育运动,如果在运动的过程中没有找到一种适当的教学方法就很容易对学生造成运动损伤,对学生的身心都造成一定的伤害,本文就如何预防女大学生在跆拳道训练的遭受损伤而提出了几点建议.
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