【摘 要】
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竞技健美操是融体操之健与舞蹈之美和音乐之韵于一体的一项新型的独立的竞技体育项目.随着近年来我国高校竞技健美操的发展,各种形式的赛事增多,关于高校竞技健美操的训练内
【机 构】
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内蒙古农业大学,内蒙古呼和浩特市,010020
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竞技健美操是融体操之健与舞蹈之美和音乐之韵于一体的一项新型的独立的竞技体育项目.随着近年来我国高校竞技健美操的发展,各种形式的赛事增多,关于高校竞技健美操的训练内容和方法的研究与探讨显得日益重要.本文依据运动训练学等理论,采用文献资料法,专家访谈法,逻辑推理法等研究方法,根据竞技健美操的动作特点与难度发展方向研究探讨竞技健美操运动员专项体能训练的内容和方法.通过对体能概念的全方位分析,提出竞技健美操专项的概念,深入研究探讨了竞技健美操专项体能训练的内容与方法,为高校竞技健美操的训练提供理论依据.
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