【摘 要】
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劈挂十三式包含了劈挂拳的精华内容-单劈手、三环套月掌、滚劈掌、倒发乌雷、乌龙盘打、后横打等动作.吸取了劈挂拳主要技法:滚、勒、劈、挂、伸、收、戳、穿、架、推、横、
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劈挂十三式包含了劈挂拳的精华内容-单劈手、三环套月掌、滚劈掌、倒发乌雷、乌龙盘打、后横打等动作.吸取了劈挂拳主要技法:滚、勒、劈、挂、伸、收、戳、穿、架、推、横、搂等.主要训练双挂掌法,单劈手法,双劈手法,乌龙盘打活腰法等.要求达到手似流星眼似电,腰似蛇行足似钻.以两肩条直,搂臂合腕,拧腰切胯,沉肩气按十六字诀验其正确与否.习练
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许多初学太极拳的人,刚刚学了架势就急于想了解各个招式的用法,以为太极拳是技击性很强的拳种,其招式也一定很特别.我认为这是不明白太极拳技击与拳理、拳法和招式间的关系,
1935年春夏之交,年近古稀的八卦掌三世传人、程派高式八卦掌创编宗师高义盛先生依依不舍地告别了连续九年传艺的故乡,完成了最后一次赴山东传艺的历程,应友人之约来天津设场
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驼骡鞭杆十五大势是从驼骡鞭杆众多技法姿势中精选出来的,每一大势均由若干攻防动作组成.且每一大势均是攻防兼备,可以有多种变化和打法,是驼骡鞭杆中的典型技法姿势和动作.
我看到《中华武术》第九期(本文为洪均生先生遗稿,所说时间指1989年)中于水同志的《四两能拨千斤吗》一文,甚感兴趣.认为确有研究讨论的必要.于同志谈出以小力胜大力小标题为
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陈盛甫,1902年出生于山东省武城县,自幼体弱多病,几至辍学,祖父见状授其导引吐纳之术,不到半年体质由弱转强,由此而喜好上传统体育运动.十三岁时受家乡习武之风的影响及祖父