【摘 要】
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心脏病患者需不需要适当的身体锻炼呢?回答是肯定的.但必须注意锻炼的方式,即宜进行全身性锻炼而忌局部锻炼.rn一些心脏病患者在做全身性运动时心脏病不易发作,而在做局部性
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心脏病患者需不需要适当的身体锻炼呢?回答是肯定的.但必须注意锻炼的方式,即宜进行全身性锻炼而忌局部锻炼.rn一些心脏病患者在做全身性运动时心脏病不易发作,而在做局部性肌肉活动时,尽管运动量并不比全身性活动大,反而容易诱发心脏病.这是由于机体的供血方式以及由此而引起的血压变化决定的.机体的血液供应有一个“多劳多得”的原则.当某部肌肉活动量越大时,该部肌肉血管扩张的程度也越大,获得的血液越多.
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曾经走弯路rn2000年之前,我经常一天做十几台手术,很多医生也是这样,手术中途扒拉几口饭,饮食很没规律.有时候,一下手术台,已经晚上10点多了,肚子很饿很饿.rn我就去吃夜宵.羊
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“乐手无踪洞箫吹,精灵盘丝任翻飞,小竹缘何成大器,健身娱乐不思归”。这首诗,就是对我晚年抖空竹的真实写照。 退休以后,在家闲来无事,便在老友的陪伴下,经常到公园闲转。一来二去,我发现公园内有位老人常在空地上玩一种木陀螺,技艺非常娴熟,而且那个木陀螺在上下翻飞的过程中,发出奇异的声响!这是什么活动啊?我当时来了兴趣,结果一打听才知道:人家玩的不是什么木陀螺,而是一种传统的技艺:“抖空竹”! 别人
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