【摘 要】
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以９９ 岁高龄辞世的刘海粟老人，直到晚年仍然面色红润，思惟敏捷。有人向其求教长寿秘诀。刘老自豪地说：“说起长寿，我没什么秘诀，简单地说，就是四个‘得’字，叫做：放得下，吃得进，拉得出，睡
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以９９ 岁高龄辞世的刘海粟老人，直到晚年仍然面色红润，思惟敏捷。有人向其求教长寿秘诀。刘老自豪地说：“说起长寿，我没什么秘诀，简单地说，就是四个‘得’字，叫做：放得下，吃得进，拉得出，睡得着。” 放得下。刘老胸襟开明；情怀旷达，能“失意泰然，得意泰然。”即
Liu Haisu, who died at the age of 99, still looks rosy and agile in his later years. Someone to ask for longevity tips. Liu Lao proud to say: “Speaking of longevity, I have no secret, simply put, that is, four ’get’ words, called: put it down, eat into, pull out, sleep with. Liu old-minded; open-minded, can ”frustrated, proud calm." That is
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