健身活动与心理健康

来源 :西南民族学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户：michellehb1

【摘要】

：

健身活动和心理健康相互影响，相互制约．健身活动促进心理健康，心理健康有利于健身活动． Fitness and mental health affect each other and restrict each other. Fitness activ

【作者】

：

喻坚

【机构】

：

重庆师范高等专科学校体育系

【出处】

：

西南民族学院学报(自然科学版)

【发表日期】

：

1998年02期

【关键词】

：

心理健康应激反应竞技比赛肌肉力量焦虑水平健身计划健身效果重力觉身体症状身体锻炼

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健身活动和心理健康相互影响，相互制约．健身活动促进心理健康，心理健康有利于健身活动． Fitness and mental health affect each other and restrict each other. Fitness activities to promote mental health, mental health conducive to fitness activities.

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