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摘要：中学生正处于不断成熟和发展的特殊阶段，在人际交往过程中由于多方面的原因难免会产生一定的心理问题，如果不能及时发现和调整将对其人际关系造成很大的不利影响，使其心理健康受到一定的危害，因此有必要对中学生在人际交往中的心理问题进行分析和研究。本文主要分析了中学生人际交往中存在的各种心理问题，并提出一系列对策建议旨在有效解决中学生人际交往中出现的心理问题。
关键字：中学生；人际交往；心理问题
中国分类号：G444
引言
现阶段，很对中学生在学习生活过程中由于多方面的原因，还没有真正学会与人正确交往的方式，其交往的需求没有得到有效满足，致使其人际关系处于紧张状态，由此会产生一些严重的心理问题，这对于其进一步发展具有严重的不利影响。中学生在人际交往中产生的心理问题不仅仅是学校、家长关心的问题，更是整个社会关注的重要问题，如何有效解决中学生的这一心理问题对于促进中学生的全面发展和满足国家的人才需求具有重要的作用。本文从多个角度出发分析了中学生在人际交往中存在的心理问题，并从中学生自身、家长、学校等方面提出一些针对性的对策建议，旨在整合并解决中学生在人际交往中出现的心理问题。
1 中学生人际交往中存在的心理问题
中学生面临的学习压力不断增大，除了学习上存在一定的问题之外，其在与人交往过程中也存在着一定的问题，很多中学生在与人交往、处理人际关系方面显得十分乏力，在处理相关问题时不断受挫，进而出现一定的心理问题。目前，中学生在人际交往中存在的心理问题主要有以下几个方面。
1.1 封闭心理
封闭心理是中学生普遍具有的心理问题，主要就是其在人际交往中不轻易表达出自己的心理活动。这种心理问题的主要表现就是学生日常的沉默寡言和喜怒哀乐等从不轻易表露，进而由于环境的变化会产生悲观情绪，这种封闭心理会使其在建立新的友谊关系的过程中面临一定的障碍，使其不断产生孤独感，对其发展具有严重的不利影响。
1.2 猜疑心理
猜疑心理是指在沒有获得准确证据的前提下，对其他人的言行持一种怀疑态度，这是一种无端猜测的心理现象，在中学生人际交往中也普遍存在。具有这一心理问题的中学生往往表现的疑心重重，甚至出现无中生有的现象，不愿意相信其他人，更不愿意与其交往，这对于中学生拓展人际关系造成了很大的不利影响。
1.3 自卑心理
自卑心理主要就是学生对于自身的各种能力和品格做出较低评价的心理现象。其主要表现就是内心十分脆弱，在生活和学习中缺乏必要的自信，害怕挫折和失败，担心别人看不起自己，在人际关系中不敢主动与别人交往。具有这一心理问题的中学生不仅认为别人看不起自己，甚至自己也看不起自己。
1.4 自我中心
具有自我中心心理的学生在人际交往中会以自己的兴趣和需要为中心，很好顾虑别人的需要和感受，以自身的态度和观点决定别人的需要，在交往中容易固执己见，很难听从别人的意见和建议，也很难改变自己的态度，使其人际交往范围进一步缩小，其人际关系进而不断出现紧张局面。
1.5 嫉妒心理
有嫉妒心理的学生惧怕别人在某一方面优于自己，当别人在某些方面表现的比自己优秀时会采取各种方法来削弱和排挤对方，以满足自己的心理需求，这是一种十分普遍的心理问题。其对于别人的有点和所取得成绩持有厌恶情绪，当同学的学习成绩比自己高时就不愿意与其正常交往，甚至会诋毁他人，使得自己的人际关系一度陷入困境。
2 中学生人际交往中心理问题的对策
中学生在人际交往中出现一定的心理问题是由多方面原因造成的，对其正常的交往和身心发展都具有严重的不利影响。所以，必须要采取有效措施解决中学生人际交往中出现的心理问题。
2.1自身角度
对于中学生在人际交往中存在的问题要积极从自身方面进行调整和改善，首先，要进行积极暗示，在与人交往中要时刻给自己一些积极的暗示，能够使自己从不健康的心理中得到解脱，比如对于存在自卑心理的学生要时刻暗示自己“别人能做到的事情，我通过努力也一定能做到”等；其次，要注意转移视角，这样可以使人在某一问题上转移注意力，以清醒的头脑看待现在的问题并保持清晰的思路处理问题，不如，不能一直强调别人的长处上，也不能只看到自己的不足之处，这样就能够有效克服自卑和嫉妒心理等。
2.2 家庭角度
家庭教育是解决中学生在人际交往中出现心理问题的关键方面，一方面，要进行正确的教育，人际交往中可能出现的心理问题会孩子的心理发展造成很大的压力，成为其发展的重要阻力，家长要时刻关注孩子的心理活动，对其进行正确的教育，要在生活中多注重孩子的有点，并对其进行积极的表扬，这样会增强孩子的自信心，对于过分以自我为中心的孩子要进行科学的批评和教育，使其不断完善人际交往关系。
另一方面，要注意为孩子创造表现自己的机会。中学生正处于人生的重要发展期，具有自我表现的强烈需求，当这一需求难以被满足时就会产生封闭和自卑心理，因此家长要创造合理的机会，使得孩子能够证明自己是被周围的人喜爱的，这样就能使其增强自信心，从而在人际交往中减少封闭和自卑心理的影响。
2.3 学校角度
学校不仅要重视中学生的学习成绩，还要将其心理健康教育提到教育教学的日程上，要通过各种方式为学生解决人际交往中出现的心理问题，开设专门的课程进行辅导和教育；同时，任课教师要多与学生践行沟通和交流，对于学生在学习和人际交往中所犯的错误要进行积极的引导，要在尊重学生的基础上进行批评和教育，不能使用过激的语言和行为来辱骂和体罚学生，使得学生在潜移默化过程中能够逐渐消除与人交往过程中出现的各种心理问题。学校是中学生人生发展过程中重要的场所，这一阶段的教育对其一生都有重要的影响，因此必须要重视学校在中学生人际交往中的重要作用。
总结
对于处于人生重要发展阶段的中学生而言，人际交往的重要性不言而喻，但是现阶段很多中学生在人际交往中存在着各种心理问题，使其在与人交往过程中不断受挫，严重影响着中学生身心的健康发展，其心理问题产生的原因是来自多个方面。因此，必须要从中学生本身、家庭、学校等角度来解决中学生在人际交往中出现的心理问题。
参考文献
[1]杨月，张庆华.中学生人际交往中的心理问题成因分析及对策[J].科教文汇（中旬刊），2010（10）.
[2]王玲红.中学生人际交往中的不良倾向及矫正措施[J].甘肃教育，2010（07）.
关键字：中学生；人际交往；心理问题
中国分类号：G444
引言
现阶段，很对中学生在学习生活过程中由于多方面的原因，还没有真正学会与人正确交往的方式，其交往的需求没有得到有效满足，致使其人际关系处于紧张状态，由此会产生一些严重的心理问题，这对于其进一步发展具有严重的不利影响。中学生在人际交往中产生的心理问题不仅仅是学校、家长关心的问题，更是整个社会关注的重要问题，如何有效解决中学生的这一心理问题对于促进中学生的全面发展和满足国家的人才需求具有重要的作用。本文从多个角度出发分析了中学生在人际交往中存在的心理问题，并从中学生自身、家长、学校等方面提出一些针对性的对策建议，旨在整合并解决中学生在人际交往中出现的心理问题。
1 中学生人际交往中存在的心理问题
中学生面临的学习压力不断增大，除了学习上存在一定的问题之外，其在与人交往过程中也存在着一定的问题，很多中学生在与人交往、处理人际关系方面显得十分乏力，在处理相关问题时不断受挫，进而出现一定的心理问题。目前，中学生在人际交往中存在的心理问题主要有以下几个方面。
1.1 封闭心理
封闭心理是中学生普遍具有的心理问题，主要就是其在人际交往中不轻易表达出自己的心理活动。这种心理问题的主要表现就是学生日常的沉默寡言和喜怒哀乐等从不轻易表露，进而由于环境的变化会产生悲观情绪，这种封闭心理会使其在建立新的友谊关系的过程中面临一定的障碍，使其不断产生孤独感，对其发展具有严重的不利影响。
1.2 猜疑心理
猜疑心理是指在沒有获得准确证据的前提下，对其他人的言行持一种怀疑态度，这是一种无端猜测的心理现象，在中学生人际交往中也普遍存在。具有这一心理问题的中学生往往表现的疑心重重，甚至出现无中生有的现象，不愿意相信其他人，更不愿意与其交往，这对于中学生拓展人际关系造成了很大的不利影响。
1.3 自卑心理
自卑心理主要就是学生对于自身的各种能力和品格做出较低评价的心理现象。其主要表现就是内心十分脆弱，在生活和学习中缺乏必要的自信，害怕挫折和失败，担心别人看不起自己，在人际关系中不敢主动与别人交往。具有这一心理问题的中学生不仅认为别人看不起自己，甚至自己也看不起自己。
1.4 自我中心
具有自我中心心理的学生在人际交往中会以自己的兴趣和需要为中心，很好顾虑别人的需要和感受，以自身的态度和观点决定别人的需要，在交往中容易固执己见，很难听从别人的意见和建议，也很难改变自己的态度，使其人际交往范围进一步缩小，其人际关系进而不断出现紧张局面。
1.5 嫉妒心理
有嫉妒心理的学生惧怕别人在某一方面优于自己，当别人在某些方面表现的比自己优秀时会采取各种方法来削弱和排挤对方，以满足自己的心理需求，这是一种十分普遍的心理问题。其对于别人的有点和所取得成绩持有厌恶情绪，当同学的学习成绩比自己高时就不愿意与其正常交往，甚至会诋毁他人，使得自己的人际关系一度陷入困境。
2 中学生人际交往中心理问题的对策
中学生在人际交往中出现一定的心理问题是由多方面原因造成的，对其正常的交往和身心发展都具有严重的不利影响。所以，必须要采取有效措施解决中学生人际交往中出现的心理问题。
2.1自身角度
对于中学生在人际交往中存在的问题要积极从自身方面进行调整和改善，首先，要进行积极暗示，在与人交往中要时刻给自己一些积极的暗示，能够使自己从不健康的心理中得到解脱，比如对于存在自卑心理的学生要时刻暗示自己“别人能做到的事情，我通过努力也一定能做到”等；其次，要注意转移视角，这样可以使人在某一问题上转移注意力，以清醒的头脑看待现在的问题并保持清晰的思路处理问题，不如，不能一直强调别人的长处上，也不能只看到自己的不足之处，这样就能够有效克服自卑和嫉妒心理等。
2.2 家庭角度
家庭教育是解决中学生在人际交往中出现心理问题的关键方面，一方面，要进行正确的教育，人际交往中可能出现的心理问题会孩子的心理发展造成很大的压力，成为其发展的重要阻力，家长要时刻关注孩子的心理活动，对其进行正确的教育，要在生活中多注重孩子的有点，并对其进行积极的表扬，这样会增强孩子的自信心，对于过分以自我为中心的孩子要进行科学的批评和教育，使其不断完善人际交往关系。
另一方面，要注意为孩子创造表现自己的机会。中学生正处于人生的重要发展期，具有自我表现的强烈需求，当这一需求难以被满足时就会产生封闭和自卑心理，因此家长要创造合理的机会，使得孩子能够证明自己是被周围的人喜爱的，这样就能使其增强自信心，从而在人际交往中减少封闭和自卑心理的影响。
2.3 学校角度
学校不仅要重视中学生的学习成绩，还要将其心理健康教育提到教育教学的日程上，要通过各种方式为学生解决人际交往中出现的心理问题，开设专门的课程进行辅导和教育；同时，任课教师要多与学生践行沟通和交流，对于学生在学习和人际交往中所犯的错误要进行积极的引导，要在尊重学生的基础上进行批评和教育，不能使用过激的语言和行为来辱骂和体罚学生，使得学生在潜移默化过程中能够逐渐消除与人交往过程中出现的各种心理问题。学校是中学生人生发展过程中重要的场所，这一阶段的教育对其一生都有重要的影响，因此必须要重视学校在中学生人际交往中的重要作用。
总结
对于处于人生重要发展阶段的中学生而言，人际交往的重要性不言而喻，但是现阶段很多中学生在人际交往中存在着各种心理问题，使其在与人交往过程中不断受挫，严重影响着中学生身心的健康发展，其心理问题产生的原因是来自多个方面。因此，必须要从中学生本身、家庭、学校等角度来解决中学生在人际交往中出现的心理问题。
参考文献
[1]杨月，张庆华.中学生人际交往中的心理问题成因分析及对策[J].科教文汇（中旬刊），2010（10）.
[2]王玲红.中学生人际交往中的不良倾向及矫正措施[J].甘肃教育，2010（07）.