苏州，从不缺闻名遐迩的旅行目的地。它的美映在江南的水乡里，藏在闲适安逸的古镇里。说起苏州的古镇，扳起指头一时都难以数清，并且大多已被过分商业化，说起来多少还有些遗憾。
　　但正是在这里，有一处不为人知的小镇，它有着两千多年的历史，是我国著名的桑蚕重镇，丝绸故乡，至今保存着江南古韵，居民还保持着原有的生活方式，纯粹得直击心灵。
　　它就是震泽古镇。
　　震泽虽小，但水陆相间，曲径通幽，古街、古巷、古桥、古寺等都饱经风霜，每一处都充满传奇。一条頔塘河在镇上流过，千百年来，两岸居民的生活都与这条河息息相关，住在水边，吃水，用水，乘舟而行，这也应了唐代诗人杜荀鹤写的那句“人家尽枕河”，这也是他们的生活写照吧。
　　许多的古镇已经离我们“远去”，变成了一个个的景区。震泽的周边有太多的知名古镇，以至它的名字被淹没了，它的辉煌也成了过去时。以前那种“水中舟楫塞港，首尾相接，可谓依水成街，傍河成市”的景象已不复存在。也正因为如此，它传统的生活方式得以保留延续，人们还像往常一样过着悠闲的生活，在螟塘河边喝茶聊天，看日落月升。
　　行走在古镇上，会经常看到河里有当地人在洗衣或洗菜，这样的场景好像已经远离我们很久了，而在这里就是他们的日常，浓郁的生活气息使这座古镇更具人情味，让你能感受到它跳动的脉搏。
　　旧时镇上蚕丝生意兴隆，“茧丝上市之际，毂击肩摩，尤非他市所能及。”一业兴旺带动百业，茶馆生意也跟着火得一塌糊涂，遍布全镇，乃至周边的乡村集市也有茶馆分布。
　　作为北方人，看惯了喝酒撸串，在震泽看到沿河两岸一桌桌的喝茶人，像看到了一道奇观。他们一壶茶可以从开板一直喝到打烊，绝无撵走茶客之例。茶客若临时走开还要回来续饮，只需将茶壶盖反盖，堂倌就心领神会不收茶具，茶客回来可以一直“孵”下去，称之为“摆茶”。
　　有些人一天走两回茶馆而被调侃为“早晨皮包水，‘夜快’（傍晚）水包皮”，乃是晨起喝茶、傍晚洗澡的形象描述。
　　有家震泽四碗茶楼提供传统四碗茶，分别是待帝茶、熏豆茶、水泼鸡蛋和清茶。这四道茶说来很有意思，头道茶叫水泼鸡蛋，专门招待上门女婿的。
　　第二道茶叫待帝茶，据说明万历皇帝曾经来此喝过，故得名，现在一般用来招待贵宾。这却是一道不用茶叶的茶礼，只是用饭糍粑干加糖冲水即可。实际上就是泡饭，但富有诗情画意。饭糍粑泡开后，如白云片片，梨花朵朵，满屋生香，软而不烂，香甜适口，这真是生活的智慧。
　　第三道是熏豆茶，主要是用熏青豆和茶叶，再辅以炒熟的白芝麻、晒干的胡萝卜和橘子皮，还有新鲜的震泽黑豆腐干之类。喝过之后感觉有点成，此茶的特点就是多色多味，乡土气息浓郁。
　　第四道茶是清茶，当地人称为淡水茶，清茶就是白开水和茶叶，最后这道才是真正的茶。
　　这样的一套四碗茶只需38元。
　　坐上乌篷船，在小桥流水间穿梭，听着从茶楼里飘来的吴侬软语，欣赏着沿岸的古建，从禹迹橋到师俭堂，从震泽徐老爷“徐半镇”到东吴孙尚香，只想在这古镇里悠悠地住上几日，好好地听那些流传至今的动人故事。
　　收费标准：进入震泽古镇是不收费的，但有一些小景点需要门票，可以到旅游服务中心咨询。

原来九成人在“假装刷牙”

　　根据统计，大约有90%的人刷牙的方法是错误的。不好好刷牙的人，发生龋齿的概率是正常人的两倍到三倍，牙科疾病发生的概率也会更高。
　　冷水刷牙：会导致牙本质敏感的人牙齿酸痛，并且不利于牙膏内的活性物质发挥作用。
　　牙刷不合适：牙刷太大、刷毛太硬都会伤到牙齿。选择牙刷时牙刷头能够覆盖2到3个牙齿最好，柄长适中。定期更换牙刷，不超过三个月。
　　姿势不对：根据调查显示，在我国有超过90%的人都采用横向刷牙的方式，时间久了会伤害牙齿。刷牙时还要确保刷到每一颗牙齿和每个牙面。
　　时间长短不合适：刷牙时间太短，达不到清洁的目的；时间太长，会伤及牙齿。3分钟最好。