专家指出；健康状况允许的话，一个70岁甚至80岁的男性，除了一些心理因素外，几乎不需要任何帮助，也可以进行性活动。
　　
　　追求“性福”：是高品质生活应有的内容
　　
　　60岁的赵先生因为排尿困难前去医院就诊，经过检查，发现他并无特殊的器质病变。医生详细询问他的夫妻生活，得知他早已停止了性生活。
　　赵先生认为，人过50岁之后，各种器官的功能都会随着年龄的增长而衰退，所以，虽然他对性生活还存在着强烈的欲望，但却时时压抑自己，以免身体造成损伤。另外，他觉得自己岁数一大把了，还贪恋“性福”，叫晚辈知道了也抬不起头来。
　　从医学原理上来说，把“性福”“憋”着，会导致性器官功能的显著减退，从而引发其他疾病。比如，长期压抑性生活会使前列腺增生更加严重。这是因为即使患者自发地压抑了本能的需要，但器官还是会勃起，勃起的结果会使盆腔充血，反复多次之后，充血越来越多，不能通过正常的性行为排出，前列腺会发生炎性反应，炎性反应进而促进增生。前列腺增生越严重，就越压迫尿道，患者就会出现排屎困难等临床症状。
　　此外，过分的压抑还会导致睾丸、脑垂体前叶的促性腺功能下降，雄性激素分泌减少，加速衰老。
　　
　　追求晚年“性福”不丢人
　　
　　著名性社会学家、中国人民大学性社会学研究所所长潘绥铭教授说，实际上性是一个可以给人们带来快乐的事情。我们过去对性有太多扭曲的看法，其实，从中国古代的性观念来看，人们对性是比较肯定的。
　　中国社会科学院婚姻家庭研究室主任、著名的性社会学家李银河博士说，在中国人的观念中，欲是和寿相关联的，纵欲折寿，节欲则增寿，这应该说是有一定道理的，但是节欲不等于禁欲。
　　那么，慢慢变老的您，也不要拿现在的姓能力与30岁和50岁的时候比，科学的参照才能建立起真正的自信。
　　
　　想获得：“性福”您就要对老伴儿更亲更爱
　　
　　家住北京朝阳区的陈老先生和陈老太太是一对人见人羡的夫妻，夫妻俩共同生活了50年，相互没红过脸。唯一令陈老先生有些遗憾的是，50年每次都是他主动要求陈老太太过性生活，陈老太太每次都不拒绝，可每次都不热情，好像在接受一项任务，例行公事一样。上了年纪，陈老太太的态度就更加索然无味，又更不好意思说出来。
　　鼓楼中医院男科主任陈生认为，原因是部分女性老年人目前仍对性问题抱有偏见，加上家务事太多，生活的压力和负担压倒了一切，久而久之，对性的渴望就减弱了。
　　专家指出，老年男性的勃起反应速度变慢，性兴奋在很大程度上都依赖于妻子的积极主动，所以，老年女性要加强主动性，多关心自己的老伴。
　　(摘自《文摘报》)