【摘 要】
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你是不是时常觉得脚不舒服？要么是脚后跟痛、脚心痛，要么是脚趾关节疼痛肿大。这一点也不奇怪，因为一个人一生大约要走 7万公里的路，其中大部分是硬地， 况且有时还穿着不合脚的鞋
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你是不是时常觉得脚不舒服？要么是脚后跟痛、脚心痛，要么是脚趾关节疼痛肿大。这一点也不奇怪，因为一个人一生大约要走 7万公里的路，其中大部分是硬地， 况且有时还穿着不合脚的鞋子，或提着很重的东西，双脚当然会感到不舒服。此外，问题也不一定全在脚上，小脚跟腱的疲劳
Do you often feel uncomfortable? Either heel pain, heart ache, or toe joint pain swollen. This is not surprising given that a man walks about 70,000 kilometers in his life, most of whom are hard-working, and sometimes he or she is wearing uncomfortable shoes or heavy objects . In addition, the problem is not necessarily all in the foot, small tendon fatigue
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