津门名鱼肴:官烧目鱼

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  官烧目鱼原名“烧目鱼条”,是天津传统地方名莱。
  “目鱼”究竟是什么鱼?大多数人不熟悉,它的学名是“半滑舌鳎鱼”,又称鳎鱼、鳎目鱼、龙脷、牛舌鱼、鳎米、鳎板等,是比耳鱼的一种。
  比目鱼是鲽形目鱼类的总称,主要特征是身体不对称,眼睛移到头的同一侧。两眼都长在左侧的称“鲆”,长在右侧的叫“鲽”,即所谓“左鲆右鲽”;还有颌部不突出的“鳎类”和“舌鳎类”,两眼都长在左侧的称“鳎”,两眼长在右侧段的“舌鳎”。
  半滑舌鳎鱼体呈舌形,体长25~40cm,侧扁,头部很短,头、口、眼睛均小,两眼均在头的右侧,体被栉鳞,有眼侧有3条侧线,尾鳍尖形,为名贵鱼种。产于我国沿海,以大连、天津、烟台等环渤海地区产者为佳,夏季产者最为肥美。天津有民谚云:“伏吃舌鳎冬吃鲤。”同属可供食用者,尚有宽体舌鳎、窄体舌鳎、焦氏舌鳎。短吻舌鳎、斑头舌鳎、双线舌鳎、紫斑舌鳎、大鳞舌鳎、卵鳎等。各种舌鳎鱼,外表形态十分相似,非专业人员难以区别,大连人将这些鱼统统称“牛舌鱼”。
  舌鳎鱼肉质细嫩,味鲜美,营养丰富。据检测,每100g鲜品,含水分79.8g、蛋白质17.7g、脂肪1.48g、碳水化合物0.1g、维生素A6ug、维生素B20.15mg、尼克酸2.1mg、维生素B0.64mg、钾309mg、钠138mg、钙57mg、镁27mg、铁1.5mg、锰0.04mg、锌0.05mg、磷168mg、硒34.6g。传统医学认为,舌鳎鱼有健脾益气作用,对体虚乏力、消化不良者有益。国人食舌鳎,明·屠本唆《国中海错疏》早有记载,鳎类多肉质较坚实而细嫩、鲜滑且肥而腻,除中脊骨可有些细骨外,他无细骨,也无细刺,可食部分达90%;皮易脱落,且含胶质多,烹制时易粘锅,另挂糊走油或煎后再烹制成菜;可出鱼肉制成茸,制成鱼饼、鱼丸、鱼糕;小脷子治净卷起蒸制,背须向下竖放,蒸成后以筷子轻揭鱼腹,即可得到整幅鱼肉,蘸味碟食用;可腌制成干品,供蒸食或烤食,均有特色,今特推荐如下
  
  官烧目鱼
  
  原料:目鱼肉250g,冬笋30g,黄瓜20g,水发香菇20g,鸡蛋液30g,湿淀粉30g,花椒油20g,绍酒25g,姜汁15g,醋30g,姜丝、葱丝、蒜片、精盐、白糖、色拉油适量。
  制法:1、将目鱼肉洗净,去骨,切成4~5cm长条,纳碗,加入姜汁、料酒略渍;冬笋、香菇、黄瓜洗净,均切成小条。
  2、将鸡蛋液加湿淀粉打咸蛋粉糊,再加精盐、色拉油少许搅拌均匀。
  3、油锅烧至五六成热时,一一投入挂好蛋粉糊的目鱼条,炸至金黄色时捞出控净油;将冬笋条、黄瓜条、香菇条倒入油锅内氽一下,一起倒入漏勺内控净油。
  4、锅留底油烧热,投入葱丝、姜丝、蒜片煸炒出香味,倒入过油后的冬笋条、黄瓜条和香菇条,翻炒片刻,烹入料酒、酱油、醋、白糖及水少许,继续翻炒,用湿淀粉勾芡,放入耳鱼条,颠翻几下,使调味汁裹住鱼条,淋入花椒油,出锅装盘即可。
  特点:此莱主辅料混合,金黄、白、绿、黑相间,色调明快和谐。目鱼条外酥脆,里细嫩鲜香,酸甜口略成。
  除著名的官烧目鱼外,沿海各地还有一些具有地方特色的目鱼菜肴。如北京的清蒸目鱼段、山东的绔炖目鱼、上海的番茄烧鳎鱼、浙江的清烤鳎鱼段、江苏的蒜薹鳎鱼、天津的菊花目鱼火锅等。因为牛舌鱼只有一条大脊椎骨,没有细刺、小刺,儿童食用绝对安全:鱼肉细嫩鲜美,尤适老人、少年食用。大连的厨娘常将牛舌鱼治净,挂面粉糊入油锅炸熟,供小学生春游和开运动会时食用。
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