4种健康生活方式助你延长寿命14年

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英国学者近日证实,每天适度饮酒、定期锻炼、吃大量水果和蔬菜以及不吸烟的人的平均寿命比那些没有这样做的人长14年。这一研究成果发表在《公共科学图书馆·医学》杂志上。来自英国剑桥大学和英国医学研究理事会的研究人员在1993年至1997年间对英国2万名年龄在45岁至79岁间的健康男性 British scholars recently confirmed that people who consume moderate amounts of alcohol daily, exercise regularly, eat lots of fruits and vegetables, and not smoke people live 14 years longer than those who did not. The research was published in the journal Public Library of Medicine. Researchers from the University of Cambridge and the British Council for Medical Research compared the health status of 20,000 healthy men aged 45 to 79 in the United Kingdom between 1993 and 1997
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