前不久的一天，我一位朋友年近七十的老父亲突然晕倒在炒股的电脑前，幸好老伴及时发现并向120求救，老人才得以脱离生命危险。而六十多岁的刘大爷则是在退休后把自己毕生的积蓄全部投入了股市，没想到股市的震荡下行，让他一下子亏了十多万元，由于受不了亏钱的精神刺激，他不仅满口胡话，还拿起菜刀要砍家里的人。还有一位70岁的赵老太，一天在营业厅由于受不了股价的起伏，突然晕倒，众人急忙送她到医院，经医生抢救，赵老太的病情虽然趋于平稳，但何时康复还是未知数……
　　近段时间，股市行情连续震荡上涨，在各大券商的营业厅里，老年股民又开始多了起来。他们炒股的热情完全不输年轻人，许多老年人把炒股当作晚年生活的重要部分。但是在波涛汹涌的股市中，老人必须要注意由股市变化、情绪波动造成的身体伤害。
　　股市行情瞬息万变，使股民经常处于紧急应变的氛围之中，因此容易产生紧张恐惧、焦虑不安、郁郁寡欢、幻觉妄想等不良心理。有些股民在股市受挫后，因损失了自己辛勤积攒一生的血汗钱，或炒空了亲朋好友参股的份子钱，往往感到无颜再见江东父老，从而产生悔恨心理。还有些股民因价格暴涨而发了大财后，则大喜过望、手舞足蹈，情绪失控。这些不良的情绪都会直接降低人的免疫力，长此以往，必然使人杂病丛生，甚至发生脑血管意外。
　　一个人的心理素质如何，决定了他是否适合参与炒股。有的人心理素质极好，可以做到泰山崩于前而面不改色，这样的人不仅炒股可以，其他很多事情都可以做得不错；有的人心理素质不是很过硬，小风小浪无所谓，但风险稍大一些之后就难以承受，这样的人炒股就要适可而止，不能投入太大，涉足过深；有的人心理承受能力不强，稍微赚一点就高兴得不行，稍微亏一点就急火攻心，这样的人千万不要炒股，否则，不是“乐死”就是“气死”。
　　怎样在股市里，能有一个好心态，笔者的体会是要忌一个“炒”字，重一个“玩”字。“炒”的心态在股市里表现为过分看重财富，急功近利，期望值和盈利率定得太高，短线操作，频繁进出，幻想着短期暴富。往往是赚了就欢天喜地，亏了就情绪低落，从而破坏了心态平衡，极不利于身心健康。而“玩”的心态就不同了，脑子里有风险意识，来股市是为了消除寂寞，有点事情做做的，始终把健康快乐放在第一位。因此，投入的资金不多，操作上不满仓，投资品种不单一，以分散风险；同时，投入的时间与精力也要适度。
　　坚持中長线投资，不参与短线炒作，不能因为炒股而影响了健身、社交、旅游与其他爱好。玩股应重学习，轻盈亏。股市里没有常胜将军，盈了要想到有亏的时候，亏了要相信总有“翻身”的机会。把“盈”看成是投资技巧的进步，把“亏”视作为今后成功交的学费，还要努力学习，及时总结经验和教训。
　　人退休了，离开了竞争压力大的工作岗位，开始了晚年生活。我觉得快乐应是这一人生阶段的第一要义。无论是什么理由，无论为了什么事情，如果干扰了自己快乐的心态，影响了身心健康，都是得不偿失的。所以，我建议参与炒股的老年朋友们，不要过分关心短期内股票的波动，要做到“手中有股，心中平常”，做一个快乐的玩股者！（编辑 祝 健）