青春期是人一生中最重要的时期，也是生理、心理迅速成长和发展的关键时期。处在青春期的少男少女们，带着朝气和对美好未来的向往，也带着几许迷茫和困惑、还带着几多不解与叛逆，如何让孩子们轻松自如地面对这些问题？如何让父母们正确科学地引导他们？……在这里，朱朱将会告诉你。
　　
　　在日常生活中，一些中年女性往往这样抱怨自己的孩子：“唉，世道真是变得快，以前很听话的孩子，现在越来越不听话了，常常与父母发生战争。本来很贴心的女儿也不亲啦，真让人难以理解……”
　　的确，这样的事例在我们周围并不鲜见，母亲与孩子所处的特殊年龄段是一个不可忽视的因素。由于晚育，不少母亲在孩子中学期间就开始步入人体代谢及内分泌机能衰退的更年期。此时，神经内分泌系统机能处于不稳定阶段，对周围环境的适应能力也有所下降，不少人会出现情绪不稳、个性改变——坚强的人可能变得脆弱起来，温和的人可能变得焦躁了。他们往往还伴有多汗、心悸等植物神经功能紊乱的症状，希望人们同情，又常不易与人沟通。
　　再看孩子，此时正值青少年，少年期是一个半幼稚、半成熟的阶段，是独立性和依赖性、自觉性和幼稚性错综矛盾的时期。有的专家称此为过渡期。这时的孩子，情感丰富，表现强烈，他们不再像小时候那样对父母依赖和崇拜，他们的独立意识日趋强烈，有时甚至显得偏激。他们在观念上也容易同父母存在分歧。为了显示“长大成人”，有时故意违背父母指令而固执己见。他们对家长还像对小孩那样管束自己感到不满，特别注重与同龄人之间的友谊而减少了与父母间的交流。使得不少家长惊呼：“孩子变了，家中出现代沟了！”
　　在更年期，由于神经内分泌系统的变化，表现出情绪不稳是可以理解的，但同时对大多数人来说，也是可以靠自我调适纠正的。所以，做母亲的首先要学些心理学知识，多与孩子平等交流，不要再用教育儿童的方式来教育“长大的”孩子，要和孩子交朋友。其次，改变生活态度。不少中年女性与其子女的矛盾很大程度上缘于她对生活的怨悔态度。主要表现是，她们过分地强调了她们的付出，将付出当成向丈夫和女儿索取感情的“情债”。这无疑大大地伤害了子女的感情，破坏了家庭气氛。须知，感情是只能培植而不可索要的。再次，试着重新调整自己与儿女的关系，从孩子特殊的心理阶段考虑来理解孩子，融洽与孩子之间的感情。
　　
　　（刘谊人摘自《大众卫生报》）