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摘 要：体育课上女生的体育参与情况总是不够理想，究竟是什么原因呢？本研究以高校女生为研究对象，应用观察法等方法对影响她们参与体育活动的因素进行分析。从而为以后高校女生的体育教学提供一定的参考与借鉴。
关键词：高校女生；体育课；体育参与行为；影响因素
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2627（2017）03-0027-02
多年以来让很多体育教师感到头痛的一件事就是：在体育课上，女生参与体育活动的积极性不高，导致活动时间不足，活动质量偏低，教学效果不明显。那么是什么原因造成高校女生的这一现象呢？本研究通过观察、思考与实践，对这一现象进行了具体的研究。
一、高校女生在体育课上表现出的特征
1.对某些体育项目兴趣不高甚至有恐惧感
女生对某些运动项目兴趣不高，这可能受中国传统文化的影响。在中国历史上就有“男主外女主内”之说，因此男人的活动偏向于动，而女人则更喜静。加上很多体育项目本身要求要有一定的运动技能，运动基础不好的女生，因为尊严，不愿意把自己“笨拙”的一面表现出来。同时，体育运动伴随着能量的消耗，这使她们容易产生疲倦，要靠顽强的意志力才能完成，这使意志力薄弱的学生害怕。
2.生理上的特征為他们逃避体育活动找到了借口
由于她们对体育的认识不充分，兴趣不高和恐惧感使她们总想为自己逃避体育运动找借口。可是什么样的借口最好，最不容易被识破呢？对于高校的女生来说，特殊的生理特征解决了她们的这一难题。
二、高校女生体育参与行为的影响因素分析
1.集体活动氛围
集体活动氛围是一个关于人的环境，这个环境对高校女生参与体育活动起着潜移默化的作用。良好的集体活动氛围，会让有消极体育参与行为的同学逐渐积极起来，这就是集体的带动作用。没有谁不向往青春活泼，体育活动能将她们的青春活泼展现的淋漓尽致。一堂体育课上，如果有几个同学不愿意动，坐在旁边“观赏”，也许这个静坐观赏的队伍会越来越庞大；反之，一堂体育课上，人人都生龙活虎，没有人会愿意停下来，直到累得筋疲力尽。
2.体育骨干所起的作用
体育骨干的带头作用影响着整个班级的体育活动氛围。因此，要创造一个良好的课堂活动氛围，体育骨干的作用不可忽视。对于这一点，在笔者曾带的两个班中体现的很明显，一个班的体育委员组织能力很强，也很善于团结同学，活动积极，对老师布置的课堂任务积极响应。在她的带领下，班上的大多数学生都能动起来。而另一个班，体育委员虽也爱运动，但热度并不高，这从她频繁的请假中能体现，于是班上学生在课堂上就相对松散，学生活动率偏低。
3.教师的激励作用
有了得力的体育骨干这并不代表体育老师就能踏实的做一个“观众”。完成技术教学后，体育老师在学生的练习过程中要随时观察她们的一举一动。教师要鼓励她们去达到自己暂时还不能达到的目标，要因人施教对学生进行个别指导。就拿篮球教学来说，我要求学生除了投两分球，还要能投三分球，考试采取5+1制，即投五个2分球，一个3分球，3分球属于加分制，虽然只有几个学生能投进，但却没有一个人放弃，人人都想战胜自我，在平时的练习中也用功了很多。
4.教师对学生的态度
教师应具有家长对孩子的那份爱心，让她们体会到温暖。很多教师，上课让学生自己去动，自己却坐在一边乘凉，这种情况下学生的积极性必然大打折扣。很多人认为，老师的任务就是教他们知识，上课进教室或运动场，下课走人，尤其是体育老师更不重视“家长”的角色。如果说教师树立威信重要，那么教师获得学生的尊敬与喜爱也是教学成功的关键。美国心理学家LP.索普也证明了这一点，他指出：“师生之间的良好关系和良好的课堂气氛能使学生在学习上合作，这是学生取得更好成绩的主要原因之一”[1]。
5.学生自身性格特征
分析了人物环境因素与老师的因素，那么学生自身的因素也是不可忽视的。一般来说，“人的性格中的情感特征和性格中的意志特征会在体育行为发生和发展的不同阶段对其行为发挥不同的作用；人的气质类型则对其体育行为的表现形式、行为的指向性、灵活性等有一定的影响”[2]。学生自身的性格特征对她们主动或被动参与体育运动有很大的影响作用。内向、自卑可能很难让她们在体育课上主动积极，而外向、充满自信心的学生就更敢于表现自我。这时候就需要老师去把握这些特点，鼓励她们，让她们实现自我，超越自我。
6.场地、天气
有句话说，“万事俱备，只欠东风”。让学生积极的参与体育活动也是如此，有了人物环境，有了老师的关心、鼓励，没有一个好的运动场也不行。满天飞着灰尘的运动场，谁愿意进去？几个班共用一个篮球场，谁能保证没有学生去“休息”？游泳馆里学生密密麻麻，还怎么教？怎么学？炎热的夏天，让女生去顶着太阳晒得黝黑，谁不想去坐着乘凉？……
三、结束语
研究表明，女生怕苦怕累，自尊心强的特点使她们不愿主动去超越自我。面对这种情况，体育教师在教学中应牢牢抓住学生的需求心理，有的放矢。让她们在老师的关注与耐心的指导下，对体育产生兴趣。同时也要关注人和物的环境对她们的影响，体育活动是一个群体性的活动，离开了群体，体育活动无法长久，让周围人的环境来感染她们，使她们自觉的加入其中。
“著名的人本主义心理学家马斯洛，在他的需要层次论中把人的需要从低到高共分七层：一、生理需要；二、安全需要；三、归属和爱的需要；四、自尊的需要；五、认知的需要；六、美的需要；七、自我实现需要”[3]。一切矛盾源于需要。体育课上的矛盾就在于体育课的内容、形式等等，无法满足学生的需要。
参考文献：
[1] 汪伟.对女大学生体育态度及体育行为的调查研究[J].宿州学院学报，2006，21（5）：123-124.
[2] 吴国生，崔丽.关于大学生体育行为影响因素的分析[J].网络财富·教育前沿，2008，（4）：19-20.
[3] 张燕中，刘泽琼.浅析参与体育活动的内驱因素[J].滁州学院学报，2007，9（6）：92-94.
关键词：高校女生；体育课；体育参与行为；影响因素
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2627（2017）03-0027-02
多年以来让很多体育教师感到头痛的一件事就是：在体育课上，女生参与体育活动的积极性不高，导致活动时间不足，活动质量偏低，教学效果不明显。那么是什么原因造成高校女生的这一现象呢？本研究通过观察、思考与实践，对这一现象进行了具体的研究。
一、高校女生在体育课上表现出的特征
1.对某些体育项目兴趣不高甚至有恐惧感
女生对某些运动项目兴趣不高，这可能受中国传统文化的影响。在中国历史上就有“男主外女主内”之说，因此男人的活动偏向于动，而女人则更喜静。加上很多体育项目本身要求要有一定的运动技能，运动基础不好的女生，因为尊严，不愿意把自己“笨拙”的一面表现出来。同时，体育运动伴随着能量的消耗，这使她们容易产生疲倦，要靠顽强的意志力才能完成，这使意志力薄弱的学生害怕。
2.生理上的特征為他们逃避体育活动找到了借口
由于她们对体育的认识不充分，兴趣不高和恐惧感使她们总想为自己逃避体育运动找借口。可是什么样的借口最好，最不容易被识破呢？对于高校的女生来说，特殊的生理特征解决了她们的这一难题。
二、高校女生体育参与行为的影响因素分析
1.集体活动氛围
集体活动氛围是一个关于人的环境，这个环境对高校女生参与体育活动起着潜移默化的作用。良好的集体活动氛围，会让有消极体育参与行为的同学逐渐积极起来，这就是集体的带动作用。没有谁不向往青春活泼，体育活动能将她们的青春活泼展现的淋漓尽致。一堂体育课上，如果有几个同学不愿意动，坐在旁边“观赏”，也许这个静坐观赏的队伍会越来越庞大；反之，一堂体育课上，人人都生龙活虎，没有人会愿意停下来，直到累得筋疲力尽。
2.体育骨干所起的作用
体育骨干的带头作用影响着整个班级的体育活动氛围。因此，要创造一个良好的课堂活动氛围，体育骨干的作用不可忽视。对于这一点，在笔者曾带的两个班中体现的很明显，一个班的体育委员组织能力很强，也很善于团结同学，活动积极，对老师布置的课堂任务积极响应。在她的带领下，班上的大多数学生都能动起来。而另一个班，体育委员虽也爱运动，但热度并不高，这从她频繁的请假中能体现，于是班上学生在课堂上就相对松散，学生活动率偏低。
3.教师的激励作用
有了得力的体育骨干这并不代表体育老师就能踏实的做一个“观众”。完成技术教学后，体育老师在学生的练习过程中要随时观察她们的一举一动。教师要鼓励她们去达到自己暂时还不能达到的目标，要因人施教对学生进行个别指导。就拿篮球教学来说，我要求学生除了投两分球，还要能投三分球，考试采取5+1制，即投五个2分球，一个3分球，3分球属于加分制，虽然只有几个学生能投进，但却没有一个人放弃，人人都想战胜自我，在平时的练习中也用功了很多。
4.教师对学生的态度
教师应具有家长对孩子的那份爱心，让她们体会到温暖。很多教师，上课让学生自己去动，自己却坐在一边乘凉，这种情况下学生的积极性必然大打折扣。很多人认为，老师的任务就是教他们知识，上课进教室或运动场，下课走人，尤其是体育老师更不重视“家长”的角色。如果说教师树立威信重要，那么教师获得学生的尊敬与喜爱也是教学成功的关键。美国心理学家LP.索普也证明了这一点，他指出：“师生之间的良好关系和良好的课堂气氛能使学生在学习上合作，这是学生取得更好成绩的主要原因之一”[1]。
5.学生自身性格特征
分析了人物环境因素与老师的因素，那么学生自身的因素也是不可忽视的。一般来说，“人的性格中的情感特征和性格中的意志特征会在体育行为发生和发展的不同阶段对其行为发挥不同的作用；人的气质类型则对其体育行为的表现形式、行为的指向性、灵活性等有一定的影响”[2]。学生自身的性格特征对她们主动或被动参与体育运动有很大的影响作用。内向、自卑可能很难让她们在体育课上主动积极，而外向、充满自信心的学生就更敢于表现自我。这时候就需要老师去把握这些特点，鼓励她们，让她们实现自我，超越自我。
6.场地、天气
有句话说，“万事俱备，只欠东风”。让学生积极的参与体育活动也是如此，有了人物环境，有了老师的关心、鼓励，没有一个好的运动场也不行。满天飞着灰尘的运动场，谁愿意进去？几个班共用一个篮球场，谁能保证没有学生去“休息”？游泳馆里学生密密麻麻，还怎么教？怎么学？炎热的夏天，让女生去顶着太阳晒得黝黑，谁不想去坐着乘凉？……
三、结束语
研究表明，女生怕苦怕累，自尊心强的特点使她们不愿主动去超越自我。面对这种情况，体育教师在教学中应牢牢抓住学生的需求心理，有的放矢。让她们在老师的关注与耐心的指导下，对体育产生兴趣。同时也要关注人和物的环境对她们的影响，体育活动是一个群体性的活动，离开了群体，体育活动无法长久，让周围人的环境来感染她们，使她们自觉的加入其中。
“著名的人本主义心理学家马斯洛，在他的需要层次论中把人的需要从低到高共分七层：一、生理需要；二、安全需要；三、归属和爱的需要；四、自尊的需要；五、认知的需要；六、美的需要；七、自我实现需要”[3]。一切矛盾源于需要。体育课上的矛盾就在于体育课的内容、形式等等，无法满足学生的需要。
参考文献：
[1] 汪伟.对女大学生体育态度及体育行为的调查研究[J].宿州学院学报，2006，21（5）：123-124.
[2] 吴国生，崔丽.关于大学生体育行为影响因素的分析[J].网络财富·教育前沿，2008，（4）：19-20.
[3] 张燕中，刘泽琼.浅析参与体育活动的内驱因素[J].滁州学院学报，2007，9（6）：92-94.