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跑步测试后,常常听到有人在抱怨:“我是很想快点跑,可是我的双腿沉甸甸的,就像两根铅铸的柱子,非常地疲乏无力,呼吸似乎都跟不上.这一切都要怪乳酸!要是没有乳酸在肌肉里兴风作浪,我也能健步如飞,至少不用跑得那么辛苦,也就不会通不过测试了.”
乳酸不是坏孩子
【摘 要】
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跑步测试后,常常听到有人在抱怨:“我是很想快点跑,可是我的双腿沉甸甸的,就像两根铅铸的柱子,非常地疲乏无力,呼吸似乎都跟不上.这一切都要怪乳酸!要是没有乳酸在肌肉里兴风
【出 处】
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大科技·科学之谜
【发表日期】
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2007年1期
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