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大学生心理健康教育是高校教育教学的一个重要内容。近年来，高校学生心理问题比较突出，问题解决的效果也不尽如人意。文章探讨当前大学生存在的心理问题，分析其原因，提出三结合的心理健康教育模式和提升学生自我效能的策略。旨在提高大学生心理健康教育的效果，从根本上提升育人质量，促成大学生身心素质的全面发展。