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【摘 要】心理健康指的是人们的一种心理功能状态，指的是一种能够将人们所具备的全部心理潜能都充分发挥出来的理想状态。二十一世纪以来，随着我国对教育事业的逐渐重视，各学科的教育发展越来越快，我国应试教育的普及使得学生的压力愈来愈大，近些年来，学生在生活和学习中所暴露的心理问题日渐增多，具体的表现为：行为怪异、缺乏自信心、思想偏激、不善于与人沟通、过于封闭自己等，导致当下社会对在校学生的心理健康问题越来越关注。通过多年的信息技术教学实践和探究，笔者针对目前学生所面临的实际心理健康问题，结合学生在信息技术课程学习中的心理现状，综合论述了信息技术课堂教学、课后辅导中渗透心理健康教育方法和措施，并提出心理健康教育是学校实施素质教育的重要手段之一。
【关键词】心理健康教育；信息技术；课堂教学；情感
一、引言
小学生正处于心理与行为发展的关键时期，小学阶段是学生健全人格培养的初级阶段，面对严峻的学习压力，学生在生活、学习、人际交往和自我感觉方面都会产生各种心理问题。这一系列的问题如果不能及时的解决，将会对学生的健康成长和生活学习带来诸多的困扰，影响学生人格的健全。通过信息技术学习将心理健康教育有机地渗透进去，能够很好地帮助学生塑造健全人格，更加全面地落实新课程标准下的三维教学目标，促进学生的全面发展和综合素质的提高。在全面实施素质教育的今天，学生的心理健康问题备受人们关注，培养既拥有知识文化，同时又具备良好的道德品质的学生是社会主义现代化建设的重要条件，面对当前小学生普遍存在心理健康问题的现状，我们应勇敢面对并积极解决问题，这就迫切需要教师们加大力度，在各学科教学中渗透心理健康教育。当下的互联网普及迅速，学生对于信息技术的需求愈加强烈，将心理健康教育在信息技术教学过程中渗透显得至关重要，本文将从以下途径来阐述心理健康教育的渗透。
二、心理健康教育在信息技术教学过程中的重要性
1.根据调查：我国目前学生心理健康状况出现一些轻微问题的占32.7%，心理健康状况出现较为严重问题的占4.89%，而心理健康状况比较正常的只占到67.44%；60.25%的学生在考试前过分紧张，心理压力很大，66.4%的学生在心情失落时找不到好的朋友倾诉，39.8%的学生在生活学习中常常感到人与人之间过于冷漠，缺乏信任，52.58%的学生在一些小的事情上较为纠结，产生焦虑，40.22%的学生在学习上存在明显的问题，显得心有余而力不足。以上种种问题只是在校学生心理问题的一个侧面。但管中窥豹，可见一斑，这些枯燥的数据都反映了一个具体的问题，那就是学生的心理健康问题日渐堪忧，加强对学生心理健康的教育刻不容缓。随着新课程标准的提出，培养出具备良好心理素质且具有健康的审美情趣和生活方式的人才是当下的首要目标，我们肩负着走出重知识教育，走出忽视学生心理健康状况误区的责任，要认真了解小学生的心理和心理发育的特点，通过细微的观察和学生的具体事例来将发展自我和认识自我的道理深入到学生的内心去，培养他们自信、自省、自我调节、自我认识的能力，实现学生心理品质的优化，培养心理身体素质和科学文化知识俱佳的新世纪青年人才。心理健康教育在教育教学中的渗透不能够脱离学科的教材而强加上去，任课教师在每一堂课上都要积极渗透心理健康教育，充分挖掘教材的信息，加强对学生心理健康的引导，只有这样才能逐渐解决学生心理健康欠佳的状况。
2. 小学生正处于心理与行为发展的关键时期，小学阶段是学生健全人格培养的初级阶段，面对严峻的学习压力，学生在生活、学习、人际交往和自我感觉方面都会产生各种各样的心理问题。俗话说的好：“防范于未然”，既然中学生阶段的心理健康问题难已解决，何不将其扼杀在摇篮之中。小学生天性未泯，心理健康状况尚且良好，在这个阶段如果加以引导，将会产生事半功倍的效果。此外了解小学生的心理健康状况，对于教师增强教育观念，熟悉学生的心理发展的过程大有裨益。目前在我国来说，对小学生心理健康轻重程度的估计虽然各个地区之间的悬殊很大，但有一点是毋庸置疑的，即随着社会、家庭以及教育条件的逐渐改变，小学生的心理健康问题是客观存在着，甚至在我国有些地区还表现得相对严重。作为儿童健康成长的基础，在此阶段无论心理还是身体都会产生巨大的促进或抑制作用。学校的心理健康教育的巨大影响已经逐渐被实践证明，充分发挥小学信息技术教学过程中心理健康教育的引导和干预效应，为学生创造一种和谐融洽的成长环境，将对他们的健康成长和今后的生活学习发展提供积极的帮助。
三、信息技术教学过程中进行心理健康教育渗透的基础条件
1.营造一个良好的课堂心理环境。课堂是各学科教学的重要途径，在课堂上的心理环境好坏会直接影响到课堂教学的效果和心理健康教育的渗透。课堂心理环境是由学生和教师整体的心理环境所构成的，具体指的是在课堂上能够影响学生认知的师生心理互动环境，因此对于教师来说，保持一个健康的心理至关重要，同样营造一个良好的课堂心理环境也对学生的心理健康的改变产生一种循序渐进的作用。
2.营造一个融洽的师生情感氛围。冰心曾经说过：“有了爱，便有了一切。”人非草木，孰能无情，一个融洽的师生情感氛围的建立关键在于老师对学生是否“施爱”。教育事业本就是一个奉献和倾注爱心的事业，教育的灵魂便是“爱”，作为信息技术的教学者，在教学过程中将自己的爱心多倾注一些，以和蔼的态度对学生多加关爱，拉近师生之间的距离，使得课堂氛围越来越融洽，这是渗透心理健康教育必不可缺的。
3.积极培养学生的问题意识。学生的问题意识是学生在课堂上的主体意识表现，学生在课堂上积极探究问题的心理状态有利于发挥学生的主体意识，在信息技术课堂上，教师可以引导学生举一反三，鼓励学生多提问题，从而激发学生学习信息技术的热情，逐步培养学生的批判思维，使其走向健康的心理状态。
4.选择教材中适合心理健康教育的素材。信息技术教学中存在很多隐性和显性的心理健康教育内容，如果能合理的挖掘出来并且结合相应的教学方法及学生的心理特征，能够很好地对学生进行心理健康教育。在信息技术课堂上要注重实践，强调理论事实，让学生在学习理论的同时自己进行操作验证。例如在教授word相关板块的内容时，有不少的学生课前已经可以进行简单的操作，但操作的习惯不好，效率低下。进行教学时，不仅教授正确的方法，纠正他们的错误操作，而且通过两者的效率与结果对比，让学生明白做事要养成良好的习惯，好的习惯可以提高做事效率，而成功往往取决于点滴细节的积累。
四、如何进行信息技术教学过程中的心理健康教育渗透
1.紧抓课堂常规教育，促进心理健康教育。课堂常规是学生完成课堂日常学习的基础，保证学生进行心理健康教育的基本途径。每学期第一次上课前，老师都要明确告诉学生，在机房里该做什么，不可以做什么。比如：在机房要保持安静，进机房时要排队，保持机房卫生，爱护机房设备，通过这些细微的常规教育培养学生的良好习惯。
2.深挖教学内容，促进心理健康教育。信息技术的教学中繁琐复杂，但其中蕴含多种多样的心理健康教育素材，教师针对教学内容，深挖内涵并予之巧妙运用进行心理健康教育的渗透，达到“润物细无声”的效果。例如，通过“金山打字游戏”告诉学生，游戏也是有一定用处的，合理和合适的游戏可以对自身进步大有裨益。
3.在课堂中处理偶发事件中的心理健康教育。在机房上课时，可以充分利用一些偶发事件来对学生进行心理健康教育，比如：有同学迟到，对其进行适当教育，让同学引以为戒。在机房里发现垃圾，告诉同学们，如果人人都动手将自己周围的垃圾捡起，我们将会在一个清洁卫生的机房里学习，这样学生以后会更加注意自己的行为，不乱丢垃圾，同时发现垃圾也能及时收拾。
五、结束语
在信息技术教学过程中进行心理健康教育的渗透不可能是一朝一夕的事，需要循序渐进，这就要教师不断加强自身心理品质的修养，用于探索和创新，在细微中发现，在课堂上渗透，不断提升学生的心理健康状况，培育为祖国事业做出贡献的有志青年。
【关键词】心理健康教育；信息技术；课堂教学；情感
一、引言
小学生正处于心理与行为发展的关键时期，小学阶段是学生健全人格培养的初级阶段，面对严峻的学习压力，学生在生活、学习、人际交往和自我感觉方面都会产生各种心理问题。这一系列的问题如果不能及时的解决，将会对学生的健康成长和生活学习带来诸多的困扰，影响学生人格的健全。通过信息技术学习将心理健康教育有机地渗透进去，能够很好地帮助学生塑造健全人格，更加全面地落实新课程标准下的三维教学目标，促进学生的全面发展和综合素质的提高。在全面实施素质教育的今天，学生的心理健康问题备受人们关注，培养既拥有知识文化，同时又具备良好的道德品质的学生是社会主义现代化建设的重要条件，面对当前小学生普遍存在心理健康问题的现状，我们应勇敢面对并积极解决问题，这就迫切需要教师们加大力度，在各学科教学中渗透心理健康教育。当下的互联网普及迅速，学生对于信息技术的需求愈加强烈，将心理健康教育在信息技术教学过程中渗透显得至关重要，本文将从以下途径来阐述心理健康教育的渗透。
二、心理健康教育在信息技术教学过程中的重要性
1.根据调查：我国目前学生心理健康状况出现一些轻微问题的占32.7%，心理健康状况出现较为严重问题的占4.89%，而心理健康状况比较正常的只占到67.44%；60.25%的学生在考试前过分紧张，心理压力很大，66.4%的学生在心情失落时找不到好的朋友倾诉，39.8%的学生在生活学习中常常感到人与人之间过于冷漠，缺乏信任，52.58%的学生在一些小的事情上较为纠结，产生焦虑，40.22%的学生在学习上存在明显的问题，显得心有余而力不足。以上种种问题只是在校学生心理问题的一个侧面。但管中窥豹，可见一斑，这些枯燥的数据都反映了一个具体的问题，那就是学生的心理健康问题日渐堪忧，加强对学生心理健康的教育刻不容缓。随着新课程标准的提出，培养出具备良好心理素质且具有健康的审美情趣和生活方式的人才是当下的首要目标，我们肩负着走出重知识教育，走出忽视学生心理健康状况误区的责任，要认真了解小学生的心理和心理发育的特点，通过细微的观察和学生的具体事例来将发展自我和认识自我的道理深入到学生的内心去，培养他们自信、自省、自我调节、自我认识的能力，实现学生心理品质的优化，培养心理身体素质和科学文化知识俱佳的新世纪青年人才。心理健康教育在教育教学中的渗透不能够脱离学科的教材而强加上去，任课教师在每一堂课上都要积极渗透心理健康教育，充分挖掘教材的信息，加强对学生心理健康的引导，只有这样才能逐渐解决学生心理健康欠佳的状况。
2. 小学生正处于心理与行为发展的关键时期，小学阶段是学生健全人格培养的初级阶段，面对严峻的学习压力，学生在生活、学习、人际交往和自我感觉方面都会产生各种各样的心理问题。俗话说的好：“防范于未然”，既然中学生阶段的心理健康问题难已解决，何不将其扼杀在摇篮之中。小学生天性未泯，心理健康状况尚且良好，在这个阶段如果加以引导，将会产生事半功倍的效果。此外了解小学生的心理健康状况，对于教师增强教育观念，熟悉学生的心理发展的过程大有裨益。目前在我国来说，对小学生心理健康轻重程度的估计虽然各个地区之间的悬殊很大，但有一点是毋庸置疑的，即随着社会、家庭以及教育条件的逐渐改变，小学生的心理健康问题是客观存在着，甚至在我国有些地区还表现得相对严重。作为儿童健康成长的基础，在此阶段无论心理还是身体都会产生巨大的促进或抑制作用。学校的心理健康教育的巨大影响已经逐渐被实践证明，充分发挥小学信息技术教学过程中心理健康教育的引导和干预效应，为学生创造一种和谐融洽的成长环境，将对他们的健康成长和今后的生活学习发展提供积极的帮助。
三、信息技术教学过程中进行心理健康教育渗透的基础条件
1.营造一个良好的课堂心理环境。课堂是各学科教学的重要途径，在课堂上的心理环境好坏会直接影响到课堂教学的效果和心理健康教育的渗透。课堂心理环境是由学生和教师整体的心理环境所构成的，具体指的是在课堂上能够影响学生认知的师生心理互动环境，因此对于教师来说，保持一个健康的心理至关重要，同样营造一个良好的课堂心理环境也对学生的心理健康的改变产生一种循序渐进的作用。
2.营造一个融洽的师生情感氛围。冰心曾经说过：“有了爱，便有了一切。”人非草木，孰能无情，一个融洽的师生情感氛围的建立关键在于老师对学生是否“施爱”。教育事业本就是一个奉献和倾注爱心的事业，教育的灵魂便是“爱”，作为信息技术的教学者，在教学过程中将自己的爱心多倾注一些，以和蔼的态度对学生多加关爱，拉近师生之间的距离，使得课堂氛围越来越融洽，这是渗透心理健康教育必不可缺的。
3.积极培养学生的问题意识。学生的问题意识是学生在课堂上的主体意识表现，学生在课堂上积极探究问题的心理状态有利于发挥学生的主体意识，在信息技术课堂上，教师可以引导学生举一反三，鼓励学生多提问题，从而激发学生学习信息技术的热情，逐步培养学生的批判思维，使其走向健康的心理状态。
4.选择教材中适合心理健康教育的素材。信息技术教学中存在很多隐性和显性的心理健康教育内容，如果能合理的挖掘出来并且结合相应的教学方法及学生的心理特征，能够很好地对学生进行心理健康教育。在信息技术课堂上要注重实践，强调理论事实，让学生在学习理论的同时自己进行操作验证。例如在教授word相关板块的内容时，有不少的学生课前已经可以进行简单的操作，但操作的习惯不好，效率低下。进行教学时，不仅教授正确的方法，纠正他们的错误操作，而且通过两者的效率与结果对比，让学生明白做事要养成良好的习惯，好的习惯可以提高做事效率，而成功往往取决于点滴细节的积累。
四、如何进行信息技术教学过程中的心理健康教育渗透
1.紧抓课堂常规教育，促进心理健康教育。课堂常规是学生完成课堂日常学习的基础，保证学生进行心理健康教育的基本途径。每学期第一次上课前，老师都要明确告诉学生，在机房里该做什么，不可以做什么。比如：在机房要保持安静，进机房时要排队，保持机房卫生，爱护机房设备，通过这些细微的常规教育培养学生的良好习惯。
2.深挖教学内容，促进心理健康教育。信息技术的教学中繁琐复杂，但其中蕴含多种多样的心理健康教育素材，教师针对教学内容，深挖内涵并予之巧妙运用进行心理健康教育的渗透，达到“润物细无声”的效果。例如，通过“金山打字游戏”告诉学生，游戏也是有一定用处的，合理和合适的游戏可以对自身进步大有裨益。
3.在课堂中处理偶发事件中的心理健康教育。在机房上课时，可以充分利用一些偶发事件来对学生进行心理健康教育，比如：有同学迟到，对其进行适当教育，让同学引以为戒。在机房里发现垃圾，告诉同学们，如果人人都动手将自己周围的垃圾捡起，我们将会在一个清洁卫生的机房里学习，这样学生以后会更加注意自己的行为，不乱丢垃圾，同时发现垃圾也能及时收拾。
五、结束语
在信息技术教学过程中进行心理健康教育的渗透不可能是一朝一夕的事，需要循序渐进，这就要教师不断加强自身心理品质的修养，用于探索和创新，在细微中发现，在课堂上渗透，不断提升学生的心理健康状况，培育为祖国事业做出贡献的有志青年。