【摘 要】
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进入晚年后,很多老年人为“养生无门”而苦恼、焦急,尤其是媒体曝光一些“伪养生”的做法后,更使很多老年人在养生方面特别是心理养生上无所适从。退休后,我“发明”了一种“养心
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进入晚年后,很多老年人为“养生无门”而苦恼、焦急,尤其是媒体曝光一些“伪养生”的做法后,更使很多老年人在养生方面特别是心理养生上无所适从。退休后,我“发明”了一种“养心疗法”,在老年朋友中推广后,“疗效”颇为明显!
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