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通过对高校课余体育活动行为的分析，阐述课余体育活动行为与终身体育意识培养的相互关系，指明学校有关部门需加强对课余体育活动工作重要性的认识，进一步完善课余体育活动的组织形式，提高学校体育场地、设施的利用率，并充分发挥体育教师在课余体育中的作用，是推进我国高校余暇体育更好发展和培养学生终身体育意识的当务之急。