【摘 要】
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本文介绍了从篮球运动心理训练的各项心理战术,包括注意集中、团队训练、放松方法、信心树立和公平意识等内容。通过运动员心理训练,战术意识、心理咨询理论与方法,将会对篮
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本文介绍了从篮球运动心理训练的各项心理战术,包括注意集中、团队训练、放松方法、信心树立和公平意识等内容。通过运动员心理训练,战术意识、心理咨询理论与方法,将会对篮球运动员心理训练水平的提高起到积极促进的同时,还可以从心理方面帮助篮球运动员充分享受篮球比赛的魅力和快乐。
This article introduces various psychological tactics from psychological training in basketball, including focusing attention, team training, relaxation methods, confidence building and fair awareness. Through the psychological training, tactical awareness and psychological counseling theories and methods of athletes, it will play an active role in promoting the improvement of psychological training of basketball players, and help the basketball players to fully enjoy the charm and happiness of basketball matches psychologically.
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