【摘 要】
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近些年来,各种各样的灾难多次发生,给灾民带来了严重的心理疾病,影响到他们的正常生活.尤其是2008年5月12日的汶川大地震,更是让成千上万的人失去亲人,失去栖身之所,更给他们
【机 构】
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阿坝师范高等专科学校 四川·汶川 623002
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近些年来,各种各样的灾难多次发生,给灾民带来了严重的心理疾病,影响到他们的正常生活.尤其是2008年5月12日的汶川大地震,更是让成千上万的人失去亲人,失去栖身之所,更给他们心理造成了较大影响.有专家学者通过问卷调查、文献资料及访谈等多种手段了解到,灾民灾后的心理问题不仅仅是悲伤、恐惧及焦虑等,还会影响到身体.而开展民族传统的体育活动,极大促进了灾民灾后的心理康复,让灾民参与进来,体验欢乐,宣泄压力,从而找回自信正常生活.本文为了探究开展民族传统体育活动促进灾民灾后心理康复,就以藏族为例,通过藏族传统体育来促进灾民心理康复.
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