据《今日美国报》最近对全美1000多对已婚男女所做的专项调查，越来越多的美国夫妻时兴分房而眠。统计显示，高占九成的接受调查者表示“时不时”会跟配偶分房睡觉；承认在最近一个月内就和配偶分房睡觉者就达到四成。有趣的是，另一项调查还显示，即便在没有正式婚姻关系的同居男女中，一周至少一次分房睡觉的也占了三成左右。由此一些婚姻问题专家惊叹：夫妻分房睡并不意味着婚姻已亮起红灯，反倒成了一种“新时尚”！
　　不过，如此之多夫妻之所以选择分房睡觉，往往是为保证双方的休眠都不受干扰，使睡眠质量可得以保障，往往跟夫妇感情出现裂痕并不搭界，跟性生活不协调更风马牛不相及。美国睡眠协会专家的调查材料显示，约占四分之三的美国成年人经常失眠，或有打鼾的毛病，因此其配偶的睡眠质量常常受到负面影响。
　　另有一些夫妇则热衷于为防止诸如感冒、口腔病、皮肤病、肝病等传染性疾病在夫妻之间的交叉感染而分房睡。一名28岁的休斯顿少妇解释说，正因为对夫君的深爱，罹患肝炎的她在传染的危险期选择分房睡，而对方不仅予以理解，而且十分感激她的“义举”，夫妻之间的感情反而有增无减。
　　此外，夫妇之间不同的生活习惯也常常互为对方正常睡眠的“干扰源”，而且近年来，这种互相影响的因素也越来越多，其中比较典型的例子有：不少男性在深夜仍热衷于上网和收发电子邮件，而越来越多迷恋健身或瘦身的已婚女性往往天未亮就出门跑步健身。约占一半的受访者透露，正由于自己的正常睡眠受到配偶的干扰，第二天的工作和生活质量打了折扣。更有不少由“夜猫子”（指的是天生喜歡晚睡晚起）与“云雀”（指的是天生喜欢早睡早起）阴差阳错地配对的夫妇，常常会因为生物钟节律的差异而互相指责对方“不可思议”或“自私自利”，最终甚至分道扬镳的也不在少数。
　　有意思的是，一些热衷“分房睡又不分居”的夫妻还设计了许多“小小浪漫”，用以缓解“分睡”可能带来的寂寞无聊、交流欠缺等副作用。
　　38岁的唐娜女士透露，以前不分睡时，她和夫君从不实施晚安吻，而现在每每临睡之前，她或夫君总不会忘记走到对方卧室，亲切庄重地互道一声“晚安”并相拥而吻。31岁的洛夫惊喜地发现，自从他经夫人同意搬到自己的小房间睡之后，她喜欢在每晚临睡前赶到他的小房间待上几分钟，说说一天的工作学习啊，她网购了什么新玩意啊，甚至探讨最近发生的国内外特大新闻，可谓有说不完的话，而以前两个人晚晚挤在一起，却似乎反倒没这么多的话可说。还有的分睡夫妻喜欢在半夜上洗手间时，顺道去对方的卧室，看看对方是否睡得安稳，或替对方盖上滑落的被子——而这些看似不起眼的细节却常常让对方感动有加。
　　有些“分睡又不分居”的实施者还在网上提醒说，掌握“分睡”的“分寸感”也很重要：有了“分”，也得有“合”，每逢周末、节假日或特别的日子，还得同房亲亲热热地厮守在一起，不然弄巧成拙，反倒会怨气滋生。此外，要是对方并不喜欢这种新潮的生活方式，那么千万不要勉强，不然定会大伤感情，要记得：尊重对方和对方的感情始终得放在第一位。那么如果他晚上赖在你的卧室不走，可别嘲笑他不讲“信用”，“适时违约”也许还能制造出新的浪漫气氛。
　　另外，这种“分睡而不分居”并非只发生在家里拥有较多房间的富裕家庭或中产家庭中，即便在住房条件不太好的低收入家庭中，夫妻中也常常有一方搬到客厅或书房过夜。专家分析说，再恩爱的夫妻也没有必要夜夜厮守在一块，相反不时地分睡却不仅可以增添夫妻的新鲜感和家庭生活节奏的变换，而且还可以缓解或消除夫妻之间在日常生活中的摩擦，使婚姻关系更为牢固坚实。
　　为了顺应变化，美国一些建筑商已决定，在他们的新房地产项目中，将至少四分之一的公寓设计为拥有两个主卧房，或至少在原有一间主卧房上再加添一间可以当成副卧房的厢房。