【摘 要】
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时下,“运动”已成为不少人头脑中不可缺少的健康概念。但也有人说,血汗同源,汗是人体津液代谢产物,出汗过多会耗费气力,也会伤及津液、损害心血。那么运动为什么会出汗·这
【机 构】
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南京军区福州总医院,北京大学第三医院运动医学研究所,南京军区福州总医院皮肤科,
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时下,“运动”已成为不少人头脑中不可缺少的健康概念。但也有人说,血汗同源,汗是人体津液代谢产物,出汗过多会耗费气力,也会伤及津液、损害心血。那么运动为什么会出汗·这会给我们的身体带来怎样的影响·又需要注意什么呢·
Nowadays, “exercise” has become an indispensable health concept in many people’s minds. But some people say that blood and sweat homologous, sweat is the body fluid metabolites, excessive sweating will consume strength, will also hurt the body fluid, damage blood. Then why do exercise sweat, which will bring about the impact of our body, but also need to pay attention to what?
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