【摘 要】
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肝脏是人体的化工厂,有排毒、合成糖原、分泌胆汁等功能.可以说,身体的正常运行离不开肝脏.但是,肝脏也很脆弱,不良的饮食和生活习惯都可能导致肝脏问题.因为肝脏是“哑巴”器官,就算生病了也依然保持沉默.所以,肝病来临时很容易被忽视,随着时间的流逝,很可能导致肝硬化.
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肝脏是人体的化工厂,有排毒、合成糖原、分泌胆汁等功能.可以说,身体的正常运行离不开肝脏.但是,肝脏也很脆弱,不良的饮食和生活习惯都可能导致肝脏问题.因为肝脏是“哑巴”器官,就算生病了也依然保持沉默.所以,肝病来临时很容易被忽视,随着时间的流逝,很可能导致肝硬化.
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