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情绪是对一系列主观认知经验的通称，情绪及是主观感受，又是客观的生理反应，具有目的性，是一种社会表达；现代心理学的研究成果表明，情绪对于行为过程有着至关重要的影响；无论正面情绪还视负面情绪，都会引发人们的行为动机，尽管没有经过思考，但实际上意识是产生情绪的重要一环。在工作中我们都应当适度控制自己的情绪，主持人，是一档节目的主宰，一档节目从准备直到播出结束这个过程同样受到情绪控制的影响。节目质量的好坏，不仅与主持人的风格有关系，与主持人的情绪更有直接关系。