“女白领加班死亡”事件的发生，使白领这个群体又成了人们关注的焦点。由于现代社会工作生活节奏快，身在职场的白领们都面临着许多压力。
　　近日，专家团队盘点了时下流行的职场“病症”，推出大“会诊”。
　　选择焦虑症
　　病发症状：犹豫，纠结，焦虑
　　工作不开心，要不要跳槽？什么时候是最佳时机？转型的机会来了，到底能不能去？自己心里没底，焦虑；跳槽？跳了自然百忧解，可眼前这收入……焦虑；不跳？可这工作真的做不下去了，但下一份工作做啥好？
　　专家开方：
　　“因为没有目标，没有职业定位，面对选择时，才会犹豫不决，踟蹰不前！”针对困扰职场人的选择焦虑症，专家一针见血地指出。此病只需两剂药：第一，先整理清楚，明确自己想要什么，即个人的职业目标；第二，写出你的职业规划方案，并执行。
　　高薪贫困症
　　病发症状：收入高开支更高，缺乏安全感，内心空虚
　　拿着高薪也会患病，是始料未及的事。当初成天做着“发财梦”，满心都被金钱填满，等到自己不再受困于金钱时，自己的心却早已进入樊笼。“怎么我会如此不安？这个工作怎会如此没劲？”
　　专家开方：
　　内心的空洞和恐慌，主要是自己的价值未能实现，且很有可能目前的岗位并非自己最为擅长最感兴趣的，缺乏从中价值感，时刻担心自己可能会被替代，缺乏安全感。你现在只需根据自己的兴趣和能力特长，重新检索到属于你的职业定位，并为之不断奋斗、经营下去，5年后，你肯定能拿高薪且不再“贫困”。
　　办公室抱怨症候群
　　病发症状：满腹牢骚，心理阴郁
　　之所以会是症候群，是因为这种病会带来各种负面影响，比如职业倦怠、工作动力不足等；同时它还会集体感染病发，让阴云笼罩整个办公室。
　　专家开方：
　　抱怨是害人害己。负面情绪不仅不能解决问题，而且会让小问题也变成大问题。至于药方，有三条：第一，调整自己的心态，眼前所有的不好，如果你有办法转变就去做，没有办法就只能适应；第二，不受别人抱怨的影响，你需要一个任凭风吹雨打都不动摇的坚定职业目标；第三，提升能力，提升知识储备和业务技能，提高解决问题的能力。
　　亚健康危机症
　　病发症状：精神萎靡，各种小病痛挥之不去
　　“过劳死”层出不穷，职场人越来越担心自己的身体。人人都知“生命在于运动”的道理，但工作太忙，别说锻炼身体，有时加班连饭都吃不上，时不时作息时间还会“日夜颠倒”。没有时间运动，没有时间休息，没有时间放松，除了工作什么时间都没有。很多职场人都在担心自己的健康状况，头疼、失眠、肩周炎等症状频发，他们总会戏说：“有命赚钱，没命花。”但即便这样，也停不下手中忙碌的工作。
　　专家开方：
　　工作繁忙，好不容易可以休息，很多白领都选择宅在家里而不是运动。然而，生命在于运动，运动不仅可以保持健康的身体，还能有效提高身体各方面的技能，加快机体反应，甚至能帮助提高智力。利用空余时间，做点适合自己身体需要的运动，例如慢跑、打羽毛、游泳等，提高免疫力，对调整自己的工作状态也大有裨益。
　　此次职场“病症”大“会诊”到此结束。针对以上种种“病症”，套用一句流行语：珍爱职业，远离职场病，早规划，早治愈。