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【典型案例】
晓鹏是一名中学生。他身上有很多优点，比如脑子聪明，反应敏捷，做事勤快，擅长表演，会拉小提琴，足球也踢得不错等。不过，他的性子很急，做事喜欢“嘁喳卡喳”。
比如早上吃饭，他总是狼吞虎咽，不到三分钟就吃完了；手指头快，在电脑上打字，往往一个字会多打几个字母而打过了；鼠标按得快，一个窗口一点就出来好几个。
有一次，爸妈带他出去旅游，晓鹏高兴得一蹦三尺高。三下五除二吃完饭，他就开始收拾东西。等他收拾完东西，抬头一看，爸妈还在那儿边吃饭边看电视呢！
晓鹏着急地催促道：“快点！飞机就要起飞了！”
爸爸妈妈不慌不忙地说：“你就是性子急，细嚼慢咽有助消化嘛！”没办法，他只好一边玩一边心急如焚地等他们吃饭。在晓鹏一路的催促下，一家人匆匆赶到机场，可离起飞时间还早着呢。
他们百无聊赖地等啊等，等了好久飞机才姗姗来迟。妈妈说：“做事快是好事，但是太性急反而不好。你瞧，我们来得太早了，把时间都浪费在机场，还不如在家里多休息一会呢。”
这些倒是小事，最多浪费些时间。可因为性子急，晓鹏易发脾气，在与人交往中惹过不少麻烦。
上个星期，为庆祝元旦，老师给学生们下达了演话剧的任务。放学了，班长组织人员开会。会上，班长郑重其事地说：“这次活动很重要，老师也很关注，大家一定要认真……”班长说了很长一段话，晓鹏有些急了，说：“我演什么呀？你接下说怎么排练吧。”班长停下来，说：“你急什么？我是在按程序开会！”“什么程序？这也不是欧盟会议，那些‘高调’就不用说了。”班长见他唱反调，站起身，严肃地说：“我是班长，听我安排！”“好，好，那你继续啊！我可等不及了，家里人还等我吃饭呢。”说完，晓鹏背上书包，就往教室外走。几个同学喊他，他头也不回。
第二天，大家一起排练节目。晓鹏问班长：“给我安排什么角色了？”班长瞅了他一眼，说：“你等会儿呀，我马上要去老师办公室。”班长急匆匆地走了。这时，同桌走过来，说：“看看，这就是得罪人的后果！”
“谁得罪人了？”晓鹏问。
“你呀！你昨天对他什么态度？”
“我就这急性子，你也不是不知道。”
“可是，别人不一定理解啊！”
几分钟后，班长回来了，拿来一摞台词，分给大家。
“晓鹏，这是你的！”
晓鹏接过台词，一看，欠冒三丈。他当着同学们的面，说：“这话剧，我不演了！”
他背起书包，转身就走。昨天的一幕又上演了，班长无奈地摇着头。
“怎么回事？他今天又急着回家吃饭吗？”有人问。
原来，晓鹏演的是配角，只有三句台词。
最后，话剧组将晓鹏除名，换了别的同学。
元旦晚上，看着同学们的话剧演得有声有色，晓鹏很懊恼，当时要不是自己性子急一走了之，何至于如此失落？还惹得同学们对他一肚子意见，尤其是班长见他都爱理不理的。今后，他该如何改变自己呢？
【心灵导航】
有这样一个笑话：一个性子急的客人刚跨进一家面馆，就大声嚷道：“怎么还不拿面来？”
店主端来一碗面，往桌子上一倒，说：“你快吃，碗我要拿去洗了！”
这个汉子窝了一肚子气，回到家里告诉妻子：“真是把我气死了！”
话音未落，妻子收拾好包袱就要走人：“你死了，我得去改嫁了！”
此女改嫁刚过了一夜，其夫就闹着要离婚，此女问他是什么原因。其夫气冲冲地说：“怪你还养不出个儿子来！”
虽说这只是个笑话，却是我们这个社会性子急的人的真实写照。
当然，“金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的缺点，关键是能认识到缺点并加以改正。晓鹏因为“急性子”，出口伤人，这不利于同学关系构建，还会给人留下不好的印象。其实，性格是天生的，在一定程度上已成定局。我们在无法改变这种“定局”的情况下，只能扬长避短。比如：“性子急”的人做事情比较快，不拖沓，在相同的时间内能更快地完成任务。所以，一方面要充分认识到自己的优点；另一方面，“性子急”也有很多负效应，一遇到不顺心的事儿，抵触情绪就很明显，容易给人留下“很难说话、不好合作”的坏印象。因为心急，还经常出错，让人觉得你是一个劳而无功的人。
【心灵处方】
首先，晓鹏要改变自己“性子急”是天生的、“我就这样”的观念，做事之前，不断重复“慢慢来”或者“冷静冷静”、“淡定淡定”之类的词语，给自己良性的心理暗示。
其次寻找一下你身边做事冷静的同学、朋友，向他学习（比如跟他一起相处一两个月），请他一发现你做事过急就提醒你。
还有，通常有些特定的事情因为情绪紧张容易急，比如考试，演讲，上课回答问题或者和别人发生冲突等，那么，晓鹏你现在就要把这些容易情绪紧张的事情当作最佳的锻炼自己稳定情绪的机会，好好把握自己。
或许晓鹏急的根源不是因为情绪不稳定，而是行动缺乏冷静思考。那这样的话，晓鹏在做一件事情前，注意把事情细化，列个时间表逐个完成。坚持几项，你不仅会懂得细化和计划的好处，还会培养一个踏实谨慎的做事风格。
特别，晓鹏在与人交往时，不能随着自己的性子，而要顾全大局。如果动不动就发脾气，那将来必定被人孤立成为孤家寡人。所以，与人交往时还需注意以下几个方面：
1.在别人没把话讲完之前，不能轻意下定论，交际中，有些人以自我为中心，喜欢抢话，这是极不礼貌的做法。每个人都有自己的说话方式，既然你认为他有交流的必要，就要耐心听他把话讲完。在会上，班长还没说完话，晓鹏就喧宾夺主，而且认为这些都是“废话”，这显然是不妥的。你如果不想听下去，可以找个借口出去一下，回来再询问会议的内容。
2.要充分理解别人，对待问题不能随着性子。当别人的做法与自己的愿望不符时，可以换个角度想一下，或者先冷静下来，事后再交流。同学之间，要在相互尊重、相互理解的基础上交往。
3.注意说话的方式，给彼此留下一定的空间。与人交往，一定要注意方式，不能因为不喜欢某个人而不去做某件事，也不能因为急于做某件事而伤害到某个人。在公共场合，晓鹏不注意别人的感受，直接“甩脸子”，这是一种没素养的表现。
4.学着改变自己，让人觉得你很随和。“性子急”虽然是天生的，但也可以适当改变，特别是在重大事情面前，要保持冷静。有些事情是能控制的，弄清原委后，再下结论也不晚。
深圳市莲塘桐景花园帝景阁17-c
晓鹏是一名中学生。他身上有很多优点，比如脑子聪明，反应敏捷，做事勤快，擅长表演，会拉小提琴，足球也踢得不错等。不过，他的性子很急，做事喜欢“嘁喳卡喳”。
比如早上吃饭，他总是狼吞虎咽，不到三分钟就吃完了；手指头快，在电脑上打字，往往一个字会多打几个字母而打过了；鼠标按得快，一个窗口一点就出来好几个。
有一次，爸妈带他出去旅游，晓鹏高兴得一蹦三尺高。三下五除二吃完饭，他就开始收拾东西。等他收拾完东西，抬头一看，爸妈还在那儿边吃饭边看电视呢！
晓鹏着急地催促道：“快点！飞机就要起飞了！”
爸爸妈妈不慌不忙地说：“你就是性子急，细嚼慢咽有助消化嘛！”没办法，他只好一边玩一边心急如焚地等他们吃饭。在晓鹏一路的催促下，一家人匆匆赶到机场，可离起飞时间还早着呢。
他们百无聊赖地等啊等，等了好久飞机才姗姗来迟。妈妈说：“做事快是好事，但是太性急反而不好。你瞧，我们来得太早了，把时间都浪费在机场，还不如在家里多休息一会呢。”
这些倒是小事，最多浪费些时间。可因为性子急，晓鹏易发脾气，在与人交往中惹过不少麻烦。
上个星期，为庆祝元旦，老师给学生们下达了演话剧的任务。放学了，班长组织人员开会。会上，班长郑重其事地说：“这次活动很重要，老师也很关注，大家一定要认真……”班长说了很长一段话，晓鹏有些急了，说：“我演什么呀？你接下说怎么排练吧。”班长停下来，说：“你急什么？我是在按程序开会！”“什么程序？这也不是欧盟会议，那些‘高调’就不用说了。”班长见他唱反调，站起身，严肃地说：“我是班长，听我安排！”“好，好，那你继续啊！我可等不及了，家里人还等我吃饭呢。”说完，晓鹏背上书包，就往教室外走。几个同学喊他，他头也不回。
第二天，大家一起排练节目。晓鹏问班长：“给我安排什么角色了？”班长瞅了他一眼，说：“你等会儿呀，我马上要去老师办公室。”班长急匆匆地走了。这时，同桌走过来，说：“看看，这就是得罪人的后果！”
“谁得罪人了？”晓鹏问。
“你呀！你昨天对他什么态度？”
“我就这急性子，你也不是不知道。”
“可是，别人不一定理解啊！”
几分钟后，班长回来了，拿来一摞台词，分给大家。
“晓鹏，这是你的！”
晓鹏接过台词，一看，欠冒三丈。他当着同学们的面，说：“这话剧，我不演了！”
他背起书包，转身就走。昨天的一幕又上演了，班长无奈地摇着头。
“怎么回事？他今天又急着回家吃饭吗？”有人问。
原来，晓鹏演的是配角，只有三句台词。
最后，话剧组将晓鹏除名，换了别的同学。
元旦晚上，看着同学们的话剧演得有声有色，晓鹏很懊恼，当时要不是自己性子急一走了之，何至于如此失落？还惹得同学们对他一肚子意见，尤其是班长见他都爱理不理的。今后，他该如何改变自己呢？
【心灵导航】
有这样一个笑话：一个性子急的客人刚跨进一家面馆，就大声嚷道：“怎么还不拿面来？”
店主端来一碗面，往桌子上一倒，说：“你快吃，碗我要拿去洗了！”
这个汉子窝了一肚子气，回到家里告诉妻子：“真是把我气死了！”
话音未落，妻子收拾好包袱就要走人：“你死了，我得去改嫁了！”
此女改嫁刚过了一夜，其夫就闹着要离婚，此女问他是什么原因。其夫气冲冲地说：“怪你还养不出个儿子来！”
虽说这只是个笑话，却是我们这个社会性子急的人的真实写照。
当然，“金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的缺点，关键是能认识到缺点并加以改正。晓鹏因为“急性子”，出口伤人，这不利于同学关系构建，还会给人留下不好的印象。其实，性格是天生的，在一定程度上已成定局。我们在无法改变这种“定局”的情况下，只能扬长避短。比如：“性子急”的人做事情比较快，不拖沓，在相同的时间内能更快地完成任务。所以，一方面要充分认识到自己的优点；另一方面，“性子急”也有很多负效应，一遇到不顺心的事儿，抵触情绪就很明显，容易给人留下“很难说话、不好合作”的坏印象。因为心急，还经常出错，让人觉得你是一个劳而无功的人。
【心灵处方】
首先，晓鹏要改变自己“性子急”是天生的、“我就这样”的观念，做事之前，不断重复“慢慢来”或者“冷静冷静”、“淡定淡定”之类的词语，给自己良性的心理暗示。
其次寻找一下你身边做事冷静的同学、朋友，向他学习（比如跟他一起相处一两个月），请他一发现你做事过急就提醒你。
还有，通常有些特定的事情因为情绪紧张容易急，比如考试，演讲，上课回答问题或者和别人发生冲突等，那么，晓鹏你现在就要把这些容易情绪紧张的事情当作最佳的锻炼自己稳定情绪的机会，好好把握自己。
或许晓鹏急的根源不是因为情绪不稳定，而是行动缺乏冷静思考。那这样的话，晓鹏在做一件事情前，注意把事情细化，列个时间表逐个完成。坚持几项，你不仅会懂得细化和计划的好处，还会培养一个踏实谨慎的做事风格。
特别，晓鹏在与人交往时，不能随着自己的性子，而要顾全大局。如果动不动就发脾气，那将来必定被人孤立成为孤家寡人。所以，与人交往时还需注意以下几个方面：
1.在别人没把话讲完之前，不能轻意下定论，交际中，有些人以自我为中心，喜欢抢话，这是极不礼貌的做法。每个人都有自己的说话方式，既然你认为他有交流的必要，就要耐心听他把话讲完。在会上，班长还没说完话，晓鹏就喧宾夺主，而且认为这些都是“废话”，这显然是不妥的。你如果不想听下去，可以找个借口出去一下，回来再询问会议的内容。
2.要充分理解别人，对待问题不能随着性子。当别人的做法与自己的愿望不符时，可以换个角度想一下，或者先冷静下来，事后再交流。同学之间，要在相互尊重、相互理解的基础上交往。
3.注意说话的方式，给彼此留下一定的空间。与人交往，一定要注意方式，不能因为不喜欢某个人而不去做某件事，也不能因为急于做某件事而伤害到某个人。在公共场合，晓鹏不注意别人的感受，直接“甩脸子”，这是一种没素养的表现。
4.学着改变自己，让人觉得你很随和。“性子急”虽然是天生的，但也可以适当改变，特别是在重大事情面前，要保持冷静。有些事情是能控制的，弄清原委后，再下结论也不晚。
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