目的：研究分析豁达放松治疗在中青年高血压病患者心身症状改善中发挥的疗效。方法：随机抽取2010年至2013年本院收治的86例中青年高血压病患者，将其按照每组43例划分为对照组和治疗组，给予对照组患者常规高血压病临床治疗，治疗组在对照组的基础上采用豁达放松治疗，持续治疗3个月，对两组患者治疗后的心身状况进行问卷调查，对比两组疗效。结果：治疗组接受治疗后高血压心身问卷各项分值均较治疗前显著降低，降低程度明显高于对照组，差异具有统计学意义（P ＜0.05）；治疗组治疗后血压值显著下降，与治疗前相比差异具有统计学意义（P ＜0.05）；对照组治疗前后血压值变化不明显，差距无统计学意义（P ＞0.05）。结论：针对中青年高血压病患者实施豁达放松治疗能够有效有效改善其身心症状，促进其血压值的降低，疗效明显，值得临床推广。