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幼儿在园的一日生活包括饮食、睡眠、盥洗、喝水等诸多环节，而睡眠是其中重要的一环。从卫生保健的角度来分析，我们知道幼儿在睡眠时，身体各部位及神经系统都在进行调节，氧和能量的消耗最少，有利于身体恢复到最佳状态，所以幼儿的睡眠质量直接关系到他们的健康成长以及学习生活。因此，在幼儿园的一日生活中，教师为幼儿安排2~2.5个小时的睡眠时间是十分有必要的。然而，我们在幼儿园却经常看到这样一些现象：幼儿睡前不上厕所，睡觉时尿床或睡觉中途起来上厕所，影响其他孩子睡觉；上床后说话，或睁着眼睛迟迟不肯入睡；上床时把衣服、鞋子乱扔等。当这些问题产生的时候，教师应该怎么教育和引导呢？下面的这些做法或许对你会有帮助。