浅谈中职学校的终生锻炼

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在人生当中,接受系统的体育教育最深,最有时间保证的阶段是学校阶段。而学校体育应为终身体育做启蒙教育。体育教师就是学生终身体育的启蒙人。体育教师要求充分利用学生上体育课和身体锻炼的过程,不失时机的加强学生体育意识的培养,传授锻炼身体的科学方法,提高独立锻炼身体的能力,学会一两种锻炼方法,使之养成终身锻炼身体的兴趣与习惯。 In life, the system receiving the deepest physical education, the most time to ensure that the stage is the school stage. School physical education education should be done for lifelong education. Physical education teachers are students enlightenment of lifelong physical education. Physical education teachers require students to take full advantage of physical education and physical exercise, lose no time in the training of students to enhance their awareness of physical activity, imparting the scientific method of physical exercise, improve their ability to exercise independently, learn one or two kinds of training methods, to develop a lifetime Exercises and habits.
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