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当今大学生在校期间产生焦虑情绪的实属不少,其焦虑情绪的产生有主客观方面的原因,并且这种情绪的持续存在会对大学生身心带来严重危害。为使我们大学生能自我解除心理困扰,保持健康心理,我们提出了五种行之有效的方法自我调适焦虑情绪。
大学生焦虑情绪的自我调适
【摘 要】
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当今大学生在校期间产生焦虑情绪的实属不少,其焦虑情绪的产生有主客观方面的原因,并且这种情绪的持续存在会对大学生身心带来严重危害。为使我们大学生能自我解除心理困扰,
【机 构】
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长江师范学院学生处
【出 处】
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科教文汇(上旬刊)
【发表日期】
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2007年03期
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