【摘 要】
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为了检验非药物治疗对戒毒者异常情志的改善效果,以健身功法八段锦为实验手段,采用随机对照平行研究,对100名戒毒者开展150天八段锦练习,并观察练习者在练习前、后,焦虑和抑郁症状的改善情况。研究结果显示:八段锦锻炼前后,两组抑郁,焦虑评分比较有统计学意义(p<0.05),运动后抑郁和焦虑评分明显低于运动前(p<0.05),焦虑,抑郁的人数有显著差异(p<0.05)。长期练习八段锦可以显著改善吸毒者的焦虑和抑郁情绪。
【机 构】
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安徽中医药大学体育部,安徽省南湖强制隔离戒毒所,安徽中医药大学针灸经络研究所
【基金项目】
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安徽省高等学校人文社科研究项目(SK2018A0215)资助。
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为了检验非药物治疗对戒毒者异常情志的改善效果,以健身功法八段锦为实验手段,采用随机对照平行研究,对100名戒毒者开展150天八段锦练习,并观察练习者在练习前、后,焦虑和抑郁症状的改善情况。研究结果显示:八段锦锻炼前后,两组抑郁,焦虑评分比较有统计学意义(p<0.05),运动后抑郁和焦虑评分明显低于运动前(p<0.05),焦虑,抑郁的人数有显著差异(p<0.05)。长期练习八段锦可以显著改善吸毒者的焦虑和抑郁情绪。
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