一、错误的断奶方法
　　
　　（1）往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。宝宝可能会因恐惧而拒绝吃任何东西，从而影响身体健康。
　　（2）突然断奶，把宝宝送到娘家或婆家，妈妈几天甚至好久不见宝宝。长时间的母子分离，会让宝宝缺乏安全感，尤其是对母乳依赖较强的宝宝，因看不到妈妈会产生焦虑情绪，不愿吃东西，不愿与人交往、烦躁不安，哭闹剧烈，睡眠不好，甚至还会生病、消瘦。结果奶没断好，还影响了宝宝的身体和心理健康，实在得不偿失。
　　
　　二、正确的奶断方法
　　
　　（1）循序渐进，自然过渡。
　　（2）少吃母乳，多吃牛奶。
　　（3）先断掉临睡前和夜里的奶。
　　（4）断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。
　　（5）培养孩子良好的行为习惯。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，不要轻易迁就，不能因为断奶而养成宝宝的坏习惯。
　　
　　三、宝宝断奶后的饮食
　　
　　（1）断奶与辅食添加平行进行。
　　（2）断奶后，白天除了给宝宝喝奶外，还可以给宝宝喝少量1:1的稀释鲜果汁和白开水。如果是在1岁以前断奶，应当喝婴儿配方奶粉，1岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少，要逐渐增加喝牛奶的量，但每天的总量基本不变（1 ~ 2岁幼儿每日量为600毫升左右）。（北京 沈真）