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目的
探讨微信晒图打卡教育方式对2型糖尿病(T2DM)患者坚持八段锦第三式运动依从性及自我管理水平的影响。
方法选取2019年3月至2020年3月就诊于中国人民解放军联勤保障部队第900医院糖尿病门诊中心的142例T2DM患者，采用随机数字法分为对照组(n＝72)和微信组(n＝70)，要求两组患者每天练习八段锦40 min，共3个月。对照组通过电话报告每日运动情况，微信组采用每日微信晒图打卡报告运动情况。检测两组患者干预前后体重、体重指数(BMI)、血压、空腹血糖(FPG)、糖化血红蛋白A1c(HbA1c)的变化，记录糖尿病自我管理量表(SDSCA)问卷调査结果。
结果两组基线相关指标未见统计学差异，共135例患者完成试验。观察3个月末，与观察前比较，微信组收缩压、BMI明显下降(P均<0.05)，对照组收缩压下降(P<0.05)。在糖代谢方面，两组的FPG、HbA1c均明显下降(P均<0.05)，组间对比，微信组的FPG、HbA1c下降程度大于对照组(P均<0.05)。观察3个月末，与观察前比较，微信组的SDSCA各分项评分和总分均明显提高(P均<0.05)，对照组的运动锻炼、血糖监测评分和SDSCA总分有所增加(P均<0.05)。组间对比，微信组的SDSCA各分项评分和总分均大于对照组(P均<0.05)。两组患者均未发生严重不良事件。
结论微信平台可以改善T2DM患者坚持八段锦运动的依从性，从而提高八段锦运动对血糖管理的效果，显著改善患者的自我管理水平。