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青少年作为我国未来发展的中坚力量,拥有一个健康的身体是促进社会进步的基础,他们的身体素质整体水平直接影响中国未来的崛起.本文以游泳项目为例,对提高我国青少年身体素质的必要性和我国大学游泳训练培训中存在的问题进行了分析,为我国青少年身体素质的提高提出了具有建设性的指导意见,旨在为全面提高和发展我国青少年身体素质提供更好的参考.