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足三里穴是人体的重要穴位,属于四总穴之一,是足阳明胃经的“合”穴.它位于膝关节髌骨下,髌骨韧带外侧凹陷中,即外膝眼直下四横指处.古今大量的养生和针灸临床实践都证实,足三里是一个能预防治疗多种疾病、强身健体的重要穴位,被称为“第一保健要穴”.
平衡脏腑的三里养生法
【摘 要】
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足三里穴是人体的重要穴位,属于四总穴之一,是足阳明胃经的“合”穴.它位于膝关节髌骨下,髌骨韧带外侧凹陷中,即外膝眼直下四横指处.古今大量的养生和针灸临床实践都证实,足
【出 处】
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中华养生保健（上半月）
【发表日期】
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2008年7期
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