论文部分内容阅读
中图分类号:G806 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2012)10-000-01
摘 要 随机抽取大连市几所高校的2008级的全日制本科在校生399名为研究对象,通过文献资料法、对比研究法和数理统计法等,以2002年7月,由国家教育部、体育总局共同研制的《学生体质健康标准》,选取身高、体重、肺活量、50米、1000米等测试项目的测试数据为依据,追踪调查出大学四年间改变他们的体质健康状况的因素所在。
关键词 大学生 体质 健康
一、研究目的与方法
近年来,我国大学生的身体素质下降明显,已经引起社会各界的重视,有必要对高校学生体质健康状况进行全面的调查和了解,探讨其影响因素,并提出相应改善对策。本文通过文献资料法、调查问卷法、跟踪调查法、比较研究法,以及采用SPSS18.0统计软件,对研究对象四年间的体质健康指标进行数理统计,并对对照组和正常组的各种指标采用T检验,探讨网络、锻炼意识及不良生活习惯对大学生体质健康的影响。
二、结果与分析
(一)大学生身高的变化统计结果显示:大四身高为176.69cm,大一的身高为174.83cm,其差值为1.86cm,大四与大一之间存在非常显著性差异(p<0.01)。
(二)大学生体重的变化统计结果显示:大四体重为70.0kg,大一的体重为72.15kg,其差值为2.15,大四与大一之间存在非常显著性差异(p<0.01)。由此可见,大学生活不仅成为学习的关键时期,也正在成为成长发育的重要时期。
(三)大学生肥胖度(BMI指数)的变化统计结果显示:大四和大一BMI指数差值为1.12,大四与大一之间存在非常显著性差异(p<0.01)。但是大一和大四时期的BMI指数都在正常的范围内。
(四)大学生肺活量的变化统计结果显示:大四和大一肺活量差值为4.84,存在非常显著性差异(p<0.01)。肺活量是大学生日常生活中缺乏体育锻炼的表现之一,尤其是较大运动量的运动。
(五)大学生速度素质(50米跑)的变化统计结果显示:大三和大一50米跑差值为-1.21,存在非常显著性差异(p<0.01)。提高爆发力练习也是提高自身健康的重要环节之一。
(六)大学生耐力素质(1000米跑)的变化统计结果显示:大三和大一1000米跑差值为-34.68,存在非常显著性差异(p<0.01)。
(七)影响学生体质健康因素的分析。影响学生体质健康变化因素多种多样,通过问卷调查,大学生上网时间的长短直接影响到其体质健康的发展,也是影响其学习的因素所在。上网次数的多少也同时也决定上网时间的多少,同样是也对各方面影响的因素所在。
(八)周末余暇时间的利用情况。周末的余暇时间是让大学生去休息、学习和进行合理的生活活动的时间。如果不能够很好的利用和合理安排周末的余暇时间,这对大学生的健康有很大影响。从周末余暇时间的利用情况调查问卷得到的数据和大学生身体机能、身体素质变化的统计数据对比分析,我们可以看出,大学生身体机能、身体素质逐年下降和大学生周末余暇时间的利用内容有很大关系,这也是影响其体质健康的因素之一。
(九)大学生参与体育锻炼的目的及参与情况。大学生对体育锻炼的目的及参与情况是直接影响其体质健康的因素所在,作者利用调查问卷的方式来了解大学生参加体育锻炼的情况,以找出影响大学生体质健康的因素。
1.参加锻炼身体的喜欢程度。身体锻炼的喜好程度是参加锻炼身体的重要因素所在,如果喜欢锻炼身体,那么其锻炼的次数和强度都会有很大的增加和付出,这也是对其体质健康影响的重要因素。参加锻炼身体的喜欢程度的统计结果显示:大学生对锻炼身体的喜欢程度不是很高。这就影响了其锻炼的次数和强度,也是影响体质健康的重要因素。
2.每周锻炼身体的次数。每周的锻炼次数是增强身体素质的基本要求,只有锻炼次数的增加才能保证锻炼的时间和锻炼的强度。周锻炼身体的次数调查的统计结果显示:大学生的周锻炼的频率不是很高,大多数学生只锻炼1-2次。这也是影响其体质健康的重要因素。
3.每次锻炼的时间。锻炼时间的长短也是影响体质健康的因素所在,锻炼时间太短达不到效果,而锻炼时间太长则对体质健康起到反作用。每次锻炼时间的调查的统计结果显示:有35%的学生的锻炼时间只有30分钟以下,这也是起不到锻炼的作用。
三、结论与建议
(一)结论
1.大学生体质变化方面,大学生进入大学后,身体发育都在继续,身高也在逐年提高。体重呈下降趋势。BMI指数都在正常的范围。肺活量、50米跑、1000米跑成绩都有下降,存在非常显著性差异。以上分析可以看出,大学生的体质健康,从大一开始,一直呈下降趋势。
2.调查发现大学生上网的频率和时间上都很多。很大一部分学生上网的主要活动就是游戏。长期的网络活动对自身的身体健康情况影响很大,包括视力、注意力、记忆力等方面。以上可以看出,当今影响大学生体质健康的主要因素也包括了不良的网络习惯。
(二)建议
1.学校和各系及体育部,通过各种渠道让学生了解和认识到体质健康的重要性。
2.学校必须采取“堵”“疏”结合,“学”“体”兼顾的原则,在学校管理上拒绝为大学生沉迷网络提供条件。要堵住日常管理的漏洞,狠抓学生到课率,班级要完善上课考勤制度,加强对学生上课出席方面的约束。
参考文献:
[1] 周建伟.大学生体质状况的动态研究[J].北京体育大学学报.2004.27(4).
[2] 王国强.对高校学生健康素质的调查分析[D].大连理工大学硕士学位论文.2009.
[3] 马力.对皖北高校学生体质健康现状和影响因素的研究[D].北京体育大学硕士学位论文.2006.
[4] 赵军民.上海市普通高校学生体质健康状况的研究[D].华东师范大学硕士学位论文.2007.
[5] 贾雄.山西省大学生身体素质状况调查分析与对策[J].北京体育大学学报.2002.
[6] 学生体质健康标准研究课题组.学生体质健康标准(试行方案)解读[M].人民教育出版社.2002.
摘 要 随机抽取大连市几所高校的2008级的全日制本科在校生399名为研究对象,通过文献资料法、对比研究法和数理统计法等,以2002年7月,由国家教育部、体育总局共同研制的《学生体质健康标准》,选取身高、体重、肺活量、50米、1000米等测试项目的测试数据为依据,追踪调查出大学四年间改变他们的体质健康状况的因素所在。
关键词 大学生 体质 健康
一、研究目的与方法
近年来,我国大学生的身体素质下降明显,已经引起社会各界的重视,有必要对高校学生体质健康状况进行全面的调查和了解,探讨其影响因素,并提出相应改善对策。本文通过文献资料法、调查问卷法、跟踪调查法、比较研究法,以及采用SPSS18.0统计软件,对研究对象四年间的体质健康指标进行数理统计,并对对照组和正常组的各种指标采用T检验,探讨网络、锻炼意识及不良生活习惯对大学生体质健康的影响。
二、结果与分析
(一)大学生身高的变化统计结果显示:大四身高为176.69cm,大一的身高为174.83cm,其差值为1.86cm,大四与大一之间存在非常显著性差异(p<0.01)。
(二)大学生体重的变化统计结果显示:大四体重为70.0kg,大一的体重为72.15kg,其差值为2.15,大四与大一之间存在非常显著性差异(p<0.01)。由此可见,大学生活不仅成为学习的关键时期,也正在成为成长发育的重要时期。
(三)大学生肥胖度(BMI指数)的变化统计结果显示:大四和大一BMI指数差值为1.12,大四与大一之间存在非常显著性差异(p<0.01)。但是大一和大四时期的BMI指数都在正常的范围内。
(四)大学生肺活量的变化统计结果显示:大四和大一肺活量差值为4.84,存在非常显著性差异(p<0.01)。肺活量是大学生日常生活中缺乏体育锻炼的表现之一,尤其是较大运动量的运动。
(五)大学生速度素质(50米跑)的变化统计结果显示:大三和大一50米跑差值为-1.21,存在非常显著性差异(p<0.01)。提高爆发力练习也是提高自身健康的重要环节之一。
(六)大学生耐力素质(1000米跑)的变化统计结果显示:大三和大一1000米跑差值为-34.68,存在非常显著性差异(p<0.01)。
(七)影响学生体质健康因素的分析。影响学生体质健康变化因素多种多样,通过问卷调查,大学生上网时间的长短直接影响到其体质健康的发展,也是影响其学习的因素所在。上网次数的多少也同时也决定上网时间的多少,同样是也对各方面影响的因素所在。
(八)周末余暇时间的利用情况。周末的余暇时间是让大学生去休息、学习和进行合理的生活活动的时间。如果不能够很好的利用和合理安排周末的余暇时间,这对大学生的健康有很大影响。从周末余暇时间的利用情况调查问卷得到的数据和大学生身体机能、身体素质变化的统计数据对比分析,我们可以看出,大学生身体机能、身体素质逐年下降和大学生周末余暇时间的利用内容有很大关系,这也是影响其体质健康的因素之一。
(九)大学生参与体育锻炼的目的及参与情况。大学生对体育锻炼的目的及参与情况是直接影响其体质健康的因素所在,作者利用调查问卷的方式来了解大学生参加体育锻炼的情况,以找出影响大学生体质健康的因素。
1.参加锻炼身体的喜欢程度。身体锻炼的喜好程度是参加锻炼身体的重要因素所在,如果喜欢锻炼身体,那么其锻炼的次数和强度都会有很大的增加和付出,这也是对其体质健康影响的重要因素。参加锻炼身体的喜欢程度的统计结果显示:大学生对锻炼身体的喜欢程度不是很高。这就影响了其锻炼的次数和强度,也是影响体质健康的重要因素。
2.每周锻炼身体的次数。每周的锻炼次数是增强身体素质的基本要求,只有锻炼次数的增加才能保证锻炼的时间和锻炼的强度。周锻炼身体的次数调查的统计结果显示:大学生的周锻炼的频率不是很高,大多数学生只锻炼1-2次。这也是影响其体质健康的重要因素。
3.每次锻炼的时间。锻炼时间的长短也是影响体质健康的因素所在,锻炼时间太短达不到效果,而锻炼时间太长则对体质健康起到反作用。每次锻炼时间的调查的统计结果显示:有35%的学生的锻炼时间只有30分钟以下,这也是起不到锻炼的作用。
三、结论与建议
(一)结论
1.大学生体质变化方面,大学生进入大学后,身体发育都在继续,身高也在逐年提高。体重呈下降趋势。BMI指数都在正常的范围。肺活量、50米跑、1000米跑成绩都有下降,存在非常显著性差异。以上分析可以看出,大学生的体质健康,从大一开始,一直呈下降趋势。
2.调查发现大学生上网的频率和时间上都很多。很大一部分学生上网的主要活动就是游戏。长期的网络活动对自身的身体健康情况影响很大,包括视力、注意力、记忆力等方面。以上可以看出,当今影响大学生体质健康的主要因素也包括了不良的网络习惯。
(二)建议
1.学校和各系及体育部,通过各种渠道让学生了解和认识到体质健康的重要性。
2.学校必须采取“堵”“疏”结合,“学”“体”兼顾的原则,在学校管理上拒绝为大学生沉迷网络提供条件。要堵住日常管理的漏洞,狠抓学生到课率,班级要完善上课考勤制度,加强对学生上课出席方面的约束。
参考文献:
[1] 周建伟.大学生体质状况的动态研究[J].北京体育大学学报.2004.27(4).
[2] 王国强.对高校学生健康素质的调查分析[D].大连理工大学硕士学位论文.2009.
[3] 马力.对皖北高校学生体质健康现状和影响因素的研究[D].北京体育大学硕士学位论文.2006.
[4] 赵军民.上海市普通高校学生体质健康状况的研究[D].华东师范大学硕士学位论文.2007.
[5] 贾雄.山西省大学生身体素质状况调查分析与对策[J].北京体育大学学报.2002.
[6] 学生体质健康标准研究课题组.学生体质健康标准(试行方案)解读[M].人民教育出版社.2002.