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本文首先介绍了大学生社会实践活动的内涵和类型,由此引出了实践能力的概念,将实践能力分为两个维度:第一是一般实践能力和特殊实践能力；第二是自动化的实践能力和策略性实践能力.同时运用认知心理学和社会学习的相关理论对大学生社会实践活动过程中能力的养成按照“四因素——三阶段”进行了简要的分析,得出了大学生社会实践过程中能力养成的一般机制.