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武术是以技击为主要内容,通过套路对练、格斗、功法等为运动形势,以人体为表现形势,注重内外兼修、修身养性、形神并练、武德并重的民族传统体育项目.
怎样练好武术的几点思想要素
【摘 要】
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武术是以技击为主要内容,通过套路对练、格斗、功法等为运动形势,以人体为表现形势,注重内外兼修、修身养性、形神并练、武德并重的民族传统体育项目.
【机 构】
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河南大学体育学院
【出 处】
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搏击
【发表日期】
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2012年4期
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