【摘 要】
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文章通过查阅大量相关学术论文,结合本专业所学理论为基础,运用文献资料法、理论分析法、访谈等方法介绍了中老人心肺功能的一些常识,从生理角度分析了扭秧歌对中老年人心肺
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文章通过查阅大量相关学术论文,结合本专业所学理论为基础,运用文献资料法、理论分析法、访谈等方法介绍了中老人心肺功能的一些常识,从生理角度分析了扭秧歌对中老年人心肺功能的影响,并提倡在社区中合理具体的开展此项运动,以提高中老年人的心肺功能,并为其他健身者提供参考。
Based on a large number of relevant academic papers, combined with the theories learned in this major, this paper introduces some common sense of cardiopulmonary function of middle-aged and old people by means of literature review, theoretical analysis and interviews. From the point of view of physiology, Function, and advocate the community in a reasonable and specific manner to carry out the campaign to improve cardiopulmonary function in the elderly, and provide reference for other bodybuilders.
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